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西瓜、樱桃、香蕉、丝瓜、猕猴桃这五种东西有水果,也有的不是水果,其中丝瓜是蔬菜不是水果,其余四种都是水果。
丝瓜是夏季蔬菜,可以炒食、做汤。
香蕉是一种芭蕉类,也可以当作水果来吃,也是水果类的一种。
丝瓜是歺桌上的一种蔬菜,有圆形的,光皮丝瓜,也有条纹的一种,丝瓜是疏菜的一种。
榴莲可以生吃,也可以用来煲汤,一个榴莲三个鸡的营养,榴莲也可以称作水果。
番茄可以当水果吃,也可以做番茄炒蛋,番茄做菜的多,也可以算作蔬菜。
因此,榴莲,香蕉,番茄,都可以生吃。也可以统称为,水果疏菜。丝瓜是单一的一种歺桌上的疏菜。
放纵餐是可以吃榴莲的,但是不要吃过多的榴莲,有可能会导致身体发胖,在减肥期间要控制自身的饮食习惯,也不能够暴饮暴食,可以少量多餐,以低盐低脂的饮食为主。
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