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对比在于特点不同,
香蕉的含水量较高约70%,且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。
2.香蕉含有三种天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纤维素。
榴莲果肉中含有大量的糖分,同时含有丰富的维生素类物质,如维生素A、维生素B、维生素C,和丰富的矿物质元素,其中钾、钙含量最高,榴莲中氨基酸种类也很齐全,有谷氨酸、天冬氨酸等,含有植物活性成分,如黄酮、花青素等等,此外,榴莲还含有脂肪、蛋白质等营养成分。
香蕉是一种芭蕉类,也可以当作水果来吃,也是水果类的一种。
丝瓜是歺桌上的一种蔬菜,有圆形的,光皮丝瓜,也有条纹的一种,丝瓜是疏菜的一种。
榴莲可以生吃,也可以用来煲汤,一个榴莲三个鸡的营养,榴莲也可以称作水果。
番茄可以当水果吃,也可以做番茄炒蛋,番茄做菜的多,也可以算作蔬菜。
因此,榴莲,香蕉,番茄,都可以生吃。也可以统称为,水果疏菜。丝瓜是单一的一种歺桌上的疏菜。
榴莲是热性水果,所以在吃榴莲的时候,不要再吃热性食物了,以免导致严重上火的症状,而且在吃榴莲的时候,不要吃虾类的,以免导致腹泻或者中毒。而香蕉不是热性的食物,所以在吃榴莲的时候,适当的吃一些香蕉是没有关系的,但是因为榴莲和香蕉的糖分都非常高,所以糖尿病人不能同时吃这两样的水果。另外,榴莲和香蕉可以和阿胶一起食用。
1-3天能熟
熟透的香蕉苹果和榴莲放在一起,冷天的话3天左右就熟了,热天的话1天左右就可以了。因为成熟的香蕉(或苹果)会释放乙烯气体,而乙烯本身就是很多果农用来催熟用的。总的说来,把熟了的水果跟没熟的榴莲放在一起,就能起到催熟的作用。
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