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.多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。 2.经常洗脸。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
未成年脸上长了痘痘可以用壬二酸凝胶,用两天之后看看效果,晚上再配合除螨皂,白天用温和的氨基酸洗面奶做好面部清洁,不过未成年人长得痘痘属于青春痘,不必太担心
香蕉是一种芭蕉类,也可以当作水果来吃,也是水果类的一种。
丝瓜是歺桌上的一种蔬菜,有圆形的,光皮丝瓜,也有条纹的一种,丝瓜是疏菜的一种。
榴莲可以生吃,也可以用来煲汤,一个榴莲三个鸡的营养,榴莲也可以称作水果。
番茄可以当水果吃,也可以做番茄炒蛋,番茄做菜的多,也可以算作蔬菜。
因此,榴莲,香蕉,番茄,都可以生吃。也可以统称为,水果疏菜。丝瓜是单一的一种歺桌上的疏菜。
香蕉代表相爱,丝瓜代表牵挂分不开,榴莲代表留恋,番茄 在古代代表爱情,现在也代表红红火火
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