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在备孕期间,不需要禁欲,禁止的质量与睾丸内储存的时间没有关系,并不是储存的时间越长,精子的质量就越好。所以没有必要刻意的禁欲,在排卵期可以每天同房或者是隔日同房,能够提高怀孕的几率,在备孕期间,男女双方要改掉坏的生活习惯,不要抽烟喝酒,也不要喝咖啡饮料。
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