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本文目录
首先,我们需要准备以下材料:
1.榴莲1个
2.丝瓜1条
3.鸡胸肉1块
4.香菇2朵
5.青葱2棵
6.姜1片
7.香叶2片
8.盐适量
9.鲍鱼汁适量
准备好以上材料后,我们来看一下制作步骤:
步骤1:将丝瓜去皮切成小块,香菇洗净后切成丝。将鸡胸肉切成小块,再用料酒、盐和一些姜片腌制15分钟。
步骤2:榴莲去壳去籽,将果肉切成小块。注意榴莲具有较大的气味,建议尽量在通风环境下操作。
步骤3:将所有材料放入锅中,加入适量清水。加入盐和鲍鱼汁,开大火煮开,再转小火炖煮20分钟左右,直到丝瓜、鸡胸肉都熟透。
步骤4:最后加入一些青葱和香叶提味即可。
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丝瓜是一种菜,秋葵又是另一种菜,丝瓜可以炒着吃,还可以外加一些青豆,少量放一些油盐烧着吃。清清淡淡的,特别好吃。还可以用肉圆子加丝瓜煮汤,味道特别鲜美。秋葵可以炒来吃,还可以放锅里蒸熟,然后加点油盐酱醋凉拌来吃,味道好极了。秋葵,是很好的一种菜,咱们应该多吃点,对身体好处多多。
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