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骨折的病人吃什么补钙蚂蚁庄园 骨折如何补钙

时间:2023-09-18 16:31:44人气:作者:本站作者我要评论

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骨折吃什么

骨折的患者可以多吃含钙量丰富的食物以及优质蛋白食物补充营养,患者可以吃核桃,黑豆,芝麻糊,紫菜,海带,骨头汤,油菜,以及各类优质蛋白食物,要注意维生素d的补充,进行康复运动以及晒太阳等促进钙的吸收。患者平时不要喝酒,不要喝碳酸饮料。

骨折如何补钙

骨折患者应注意补充钙质,含钙量较多的食物有牛奶、酸奶、石膏豆腐、虾皮、鱼类、芝麻酱、贝类。人体能吸收的钙量是有限的,每天喝上两瓶牛奶并且多食用含钙量高的食物就可以,除了饮食还要注意多晒晒太阳,晒太阳可获取天然的维生素D帮助钙质的吸收。

骨折后吃什么食物好的快呢

骨折后的患者要多吃含钙量丰富的食物,患者可以在医生的建议下吃核桃,芝麻糊,油菜,芥菜,牛奶以及豆腐豆干,同时还要多吃优质蛋白食物,可以吃鱼肉,虾仁,牛肉,猪肉,鸡肉等要饮食营养的均衡,积极主动的康复锻炼,减轻骨折后遗症,提高生存质量。

脚骨折了吃什么好

脚骨折的患者是可以吃含钙量丰富的食物,比如核桃,黑豆,芝麻糊,以及吃菜,油菜,虾皮粥,牛肉,鱼肉等各种优质蛋白食物补充营养,可以为骨折的恢复提供原料,同时还要积极主动的康复锻炼,改善活动功能,可以促进病情恢复,减轻后遗症。

好了,关于骨折的病人吃什么补钙蚂蚁庄园和骨折如何补钙的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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