各位老铁们好，相信很多人对草莓丝瓜榴莲秋葵黄瓜都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于草莓丝瓜榴莲秋葵黄瓜以及夏天的蔬菜水果有哪些的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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秋葵土话叫洋辣椒
秋葵虽然像辣椒，但它并不像辣椒那样有辣味，反而是爽滑鲜嫩，不过很多人依然吃不惯它。因为新鲜的秋葵切开之后，其果肉内含有大量的粘滑汁液，即便是炒熟了，也依然会有，很多人觉得这粘滑汁液有点恶心，下不了口，于是乎就出现了和榴莲差不多的情况，喜欢的人特别喜欢吃，不喜欢的人则十分嫌弃它。
宝宝可以吃秋葵，秋葵是富含营养元素非常多的一种食物，含丰富的维生素以及微量元素，其中含钙元素、铁元素特别多，特别有助于儿童的生长发育，还有一定的去火的作用。但是不宜吃的过多，吃的过多可能会导致小儿胃肠不消化。对于宝宝的饮食，家长宜做到均衡、合理的饮食，避免偏食、挑食，同时在饮食上不要吃过分油腻、刺激以及不易消化的食物。
在水果当中如梨、苹果、香蕉等，可以多吃，特殊的水果如火龙果或者寒凉性的水果，吃多了会导致腹泻，榴莲、芒果等热带水果吃多了孩子容易上火，要尽量少吃。
蔬菜当中绿色蔬菜是非常好的选择，但是韭菜、芹菜等不易消化的蔬菜可以少吃。
秋葵和茄子可以一起食用。
从食物的相生相克上来说，秋葵是可以和茄子一起食用的。而且茄子经常用来和其他食材做混搭，烹饪出来的口感都还不错，和秋葵混搭更是能发挥各自的特点，让菜肴更加美味。做法推荐：材料：秋葵，茄子。做法：1，先将茄子洗干净，切开后泡在水里，这样可以防止茄子氧化变色；将秋葵洗干净后去蒂切短。
2，放油将茄子翻炒，差不多快熟的时候放入秋葵，等秋葵变成青色后就可以放盐了，放盐后继续翻炒，等盐分充分渗透后就可以出锅了。
蔬菜：辣椒，丝瓜，苦瓜，冬瓜，菜豆，芦笋，茭白，洋葱，黄瓜，佛手瓜，苋菜，空心菜、龙须菜，竹笋，生菜，西红柿，卷心菜，茄子等；
水果：草莓，莲雾，桃，李，西瓜，菠萝，芒果，柠檬，百香果，火龙果、杏，荔枝，香蕉，椰子等。
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