大家好，今天给各位分享草莓视频福利院的一些知识，其中也会对有没有特别好看的虐文小说进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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随着新型冠状病毒疫情的持续，如何劝说家中长辈戴口罩、减少外出、不信谣等话题，不时在朋友圈中刷屏。这些热议的背后，是大家对疫情的焦虑，以及对长辈健康的忧心。
疫情应该在1周或10天左右达到高峰，不会大规模增加了，春运返程不会出现大传染，但排查的措施不能停。
消息一出，大家纷纷点赞表示：「胜利离我们不远了！」
但越是这样的决胜关头，大家越要提高警惕，继续做好防护措施。
帮助家中老人平平安安度过疫情。
老人在家，如何做到家居环境安全？
1.家居消毒选择刺激小的产品
冬春季，老年人的呼吸道比较敏感脆弱。
如果家中没病人，做好日常清洁就行，没有必要消毒！一定要消毒的话，请选择对老年人呼吸道刺激小的产品。
消毒优先使用75%浓度的酒精棉片或酒精擦拭。也可以使用84消毒液，或其它含氯消毒液擦拭家具地面。
但如果家中老人对氯过敏或者会产生呼吸道刺激症状，则不应使用。
另外、熏白酒、熏醋、熏艾灸达不到消毒的效果，还可能会引发呼吸道不适。
这些方法相当于人为加重室内空气的污染。对呼吸道敏感、或者有哮喘病史的的老人而言，反而是害了他们，很有可能诱发呼吸系统疾病。
2.保持室内暖和，让老人待在适宜的室温中
保持室内暖和，开空调以老人的舒适程度为准。
虽然理论上，更高的室温可以使病毒失去活性的速度加快。但完全杀死新型冠状病毒，需要56摄氏度，即使打开空调、门窗紧闭，室温也远远达不到这个温度。
3.定时开窗通风，更新室内空气
冬天开窗太冷，很多老年人选择门窗紧闭。
一方面觉得开了空调，再开窗费电，另一方面觉得，既然有病毒，就更应该关窗把病毒挡在外面。
其实，开窗通风有助于提高室内空气质量，降低可能存在的病毒量。
室外的空气经过「稀释」，几乎不可能把病毒带进室内。也就是说，多通风透气，有助于降低呼吸系统疾病的风险。
至少每半日开窗通风15~30分钟。冬天开窗通风，室内外温差过大容易引起感冒，建议增加通风次数，减少通风时间。
4.提倡勤洗手，备好护手霜
特殊时期，提倡勤洗手，预防病毒感染。但老年人皮脂腺功能退化，很容易干，勤洗手势必加重皮肤皴裂。
特别建议，将护手霜放在洗手池边，便于他们洗手后涂抹。
具体怎样洗手的内容，我们之前已经做过详细的真人示范，大家可以点击蓝色字查看。
5.鸡鸭鱼肉做熟吃，不要接触活禽
老人都喜欢逛菜市场。一定要叮嘱他们三个不要：
不要去不正规、消毒措施不完善的市场。
不要购买来源不明的禽类海鲜。
不要在无保护的情况下接触活禽。
虽然目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品传播病毒的依据。但还是要注意无论是肉类还是鸡蛋，必须煮熟再吃。
6.均衡饮食，别被「抗病毒」食物忽悠
部分老人容易被营销谣言误导，购买一些所谓「抗病毒」食物。
实际上，目前市场上所有声称可以防病毒的食物/保健品，都缺乏临床依据。
比如，大蒜、花菇、草莓、红酒、乳铁蛋白等，虽对人体有一定营养价值，但都不能抗病毒。
疫情期间，饮食方面真正需要做到的是营养均衡、口味清淡。如果老人没有特殊饮食禁忌，可以适当增加优质蛋白摄入（蛋类、豆制品、鱼肉等），新鲜蔬菜、当季水果都可以适当增加摄入。
像草莓这样，营养均衡的当季水果，如果老人「喜欢」买，多吃点挺好。
老人坐不住，如何确保出行安全？
7.减少出门频率，出行戴对口罩
老年人不像年轻一代，可以借助网络进行云社交，逢年过节容易坐不住、爱走动。这也提高了他们暴露在病毒下的风险。
建议春节在家多陪伴老人，并积极劝说老人，减少不必要的外出活动。
如果老人一定要出门，请帮助他们戴对口罩。
普通棉布口罩只能保暖，没有防护效果。推荐优先选用医用外科口罩，次选医用护理口罩。
不建议老年人使用N95或KN95等防护口罩。
这些口罩的呼吸阻力很大，老年人长期佩戴后，很容易出现胸闷、气短、憋喘等症状，严重者甚至会导致心衰。
选用医用外科口罩时，分清正反面，蓝色朝外，白色贴面。包覆住口鼻，同时记得按捏金属丝，使之紧贴鼻梁沿，减少侧漏。
8.避开公共交通，交谈保持距离
老年人出行尽量不要选择人流密集的公共交通，最好步行、打车或者由家人开车接送。
活动地点建议避开人流，选择人少、通风良好的地方，比如带好口罩去公园或者室外遛弯。
见到熟人，也不要脱下口罩，建议保持1米以上的距离打招呼，不要太靠近说话。
9.正确处理口罩，回家做好消毒
很多老人比较节俭，会反复使用口罩。但请务必叮嘱他们：一次性医用口罩只能用一次。
摘下口罩，需要通过耳挂，不要接触口罩的外表面（污染面）来摘。
也不要触碰别人使用过的口罩，避免交叉感染。
不要将摘下的口罩直接放在包里、兜里等处，造成持续感染风险。脱下的口罩，直接拎着耳挂丢弃至有害垃圾桶即可。
口罩处理妥当后，及时对衣物进行清洗消毒，并彻底洗手洗澡。
口罩的耳挂
10.不紧急的小毛病，先在线问诊
如果老人有其它的疾病，建议由家人协助先在线咨询或前往社区医院。
这样既减少了前往大医院的感染风险，又减轻了医疗系统在当下这个特殊时期的负担。
11.有感冒迹象，先观察再决定
如果老人有感冒的迹象，不建议马上去发热门诊，这样反而会增加感染的风险。可以先自行观察，减少外出，避免与小孩的直接接触。
值此特殊时期，建议根据各地规定适时上报，如果存在可疑接触史，请联系社区。
如果出现高热（38℃及以上），持续不退；脓痰或者脓鼻涕（偏绿色）增加；呼吸困难、呼吸急促等症状，请及时就诊。
12.去医院前，务必做好防护
如果必须要前往医院，做好防护，别到处乱碰。
去医院前，家属以及老人一定要戴好口罩。该洗手时就记得用正确的方法洗手。
在医院时，要注意一定不要触碰口罩外侧！不要揉眼睛！不要在医院到处乱摸！摘脱口罩后要洗手！
其次也要注意保护他人，与人保持距离，打喷嚏咳嗽的时候记得用手肘挡住。点击蓝字，查看用手肘挡喷嚏的正确姿势。
以上，就是疫情期间，保护家中长辈的12个知识点了。
最后，我们还想告诉大家：
战胜疫情，懂得科学有效的防护手段固然重要，但更可贵的是，不断的相互理解，和持续的耐心沟通。
把知识和信息「努力」传递给身边的人，也是一种与疫情对抗的方式。
《凉生我们可不可以不忧伤》
直到合上书页，才明白，为什么书名叫做《凉生，我们可不可以不忧伤》。
你是哥哥，她是妹妹
那年，你第一次来到她家，遇到那那个叫姜生的小女孩，她叫你哥哥，你叫她妹妹。魏家坪，那里有北小武，有小九，有金陵，那里是你们童年的乐土，是你们心灵的归宿。曾经一万平淡无奇的鸡蛋面，联系着你和姜生的心，联系着彼此内心深处的记忆。其实是在哪一天，你才发现你对姜生的爱已不仅仅局限于亲人，可是现实却不允许你们之间存在那种感情。因为你是哥哥，她是妹妹。
[你是凉生，你是程天策]
那年，你留下姜生一个人，独自前往法国，因为你是程天策，是程家的三少爷——程天佑和程天恩同母异父的弟弟，周慕的儿子。原来你和姜生之间从来就不存在什么血缘关系，你终于可以以恋人的身份站在她的身边，而不是哥哥。只是当你回国的时候，她的心里早已住进了那个叫程天佑的男人，而你却欠了她七年。即使你想与她回到当初，就如你十九岁，她十七岁，就如你不曾去过法国，你们仍在魏家坪，一切回到原点，重新开始。但是你与她终究隔着那无法弥补的七年。七年间，他为了她甚至不惜一次又一次地牺牲自己，到最后竟为了她失去了光明；而你，却远在大陆那边的法国。
[你是凉生，她是你的妻]
花神咖啡店，程天佑坐在店里，等待整个未曾赴约的她——“我的阿多，她没有来”。他坚信，若阿多这次赴约了，他定会不顾一切的去拥抱她，告诉她其实她就是姜生。只是姜生不知道，她以为他已将她忘记。带到程天佑术后回国，姜生已成了程太太——程家三少奶奶，他的弟妹，你的妻子。你知道这一切不过是周慕安排的闹剧，为的是阻止程天佑与姜生在一起，但你也甘愿演下去。你以为姜生已对程天佑死心，你以为程天佑对姜生也没有了任何感情，你以为得了绝症的是程天佑。只是你都错了，比起程天佑，你终究欠了她七年。
[你是哥哥，她是妹妹]
“她终于成了程太太，却不是我的妻”，这是天佑当初知道你和姜生的“婚事”时说的话，而今，她终于成了程太太，却不是你的妻。她叫你哥哥。纵是经历再多，到头来你还是输了，输给了程天佑，输给了姜生，输给了那缺席的七年。你在她的心中是哥哥，是那个魏家坪中她遇到的那个温暖的少年。最后，你选择放手，为了她。到头来，你做的一切都是为了她，而不曾想过自己。直到最后，也只有钱伯知道真相。他说得对，真正的残忍，是我们一生都不知道真相，幸福地生活在假象中，却是岁月静好，现实安稳的天真模样。
五年，五本书，十年的故事落下帷幕，曲终人散。
只是凉生，我们可不可以不忧伤？
原因应该有以下几点：一、对常人来说，职场是一个供大家在一起为了生存、实现梦想的平台。每个人都来自四面八方，相互之间非亲非故。所以，在这个平台的起跑线上，对每一个职员来说，是相对公平的。二、相同的平台、同等的起跑线，以及同等相互的人情礼仪，面对众多的同行者，身处这种状况的环境中，要是没有超长的过人之处和付出，心想从中能够展头露面，左右逢源、那几乎是痴心妄想。三、作为一名职场职员，永远要懂得：在一个单位和集体中发展与生存的永恒法则是：努力让自己的身上产生价值！
现在单位效益不是很好，周末基本上都是双休了，倒是没感觉放假有什么特别的多惊喜，当爸爸的，白天起床吃了饭就陪着孩子学习，孩子写字我在旁边看看书，翻翻手机看看头条什么的，一杯咖啡，或者一杯茶，一点零食，时不时检查下孩子的作业，下午嘛，有时候要送孩子去上培训课，或者有点不很着急又要办的事情办了，等孩子玩的时候，我也会去健身房锻炼二三个小时，到了晚上就是陪孩子玩玩看看电视，等孩子们睡了，电话，微信，差不多也来了，出去喝酒唱歌，玩到二三点，回来睡觉！
关于本次草莓视频福利院和有没有特别好看的虐文小说的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
