大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下日到你明天起不来的问题,以及和一个女生同意你叫她起床什么意思的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
随着电脑和网络的普及,夜猫子也越来越多,不管是自愿还是不自愿,熬夜的生活已经成为现代人的家常便饭。
那么熬夜对身体有哪些危害呢?
一,熬夜伴随而来的是上班没精神,身体抵抗力弱,长期以往引起亚健康,慢性疾病等,人体免疫因子大多在睡觉时形成,长时间熬夜会导致免疫力降低,出现疲劳,精神不振,感冒过敏也会不期而至。二,熬夜缺氧最强大脑熬夜脑细胞就会死亡,人体大约有一百40亿亿个细胞组成,每天死亡10万个,而且从不更新也不在身,而且晚上的工作效率是白天的1/3,为了这次工作大脑需要增加三倍的消耗,那些长期从事脑力劳动和习惯性熬夜的人群,如果不懂营养知识大脑细胞就会力竭而亡。三,长期熬夜还会引起褪黑素分泌减少,无法抑制脂多糖通过诱导血管内内皮细胞凋亡,从而造成血管内皮损伤,熬夜带来最直接的损伤,就是睡眠不足,一个长期睡眠不足可直接导致血管内功能损伤,使得NO释放减少,不能发挥调节血管舒张,抗凝,调节血压的作用,这些不好的因素却是促进血管粥样硬化的重要原因,血管粥样硬化的结果就是导致血管淤堵,血管淤堵就会造成大脑缺氧,缺氧就会产生大量自由基,而自由基会损伤毛细血管网产生炎症,炎症会导致毛血管网抱团黏连在一起。而且人体自我修复活动大多在凌晨3:00以前进行,因此23:00~3:00这段时间的睡眠质量尤为关键,过了这段时间,补觉再长时间都难以弥补熬夜带来的损伤,熬夜真的非常不划算,所以为了我们自身健康的缘故,需要养成良好的作息习惯,避免不必要的熬夜,对需要上夜班和晚上熬夜工作的脑力工作者,一定要加大营养支持,主要配合增强脑细胞携氧能力和耐氧量的补充,比如褪黑素和银杏口服液及维生素b等。避免额外大脑细胞立即而亡,不然不到40岁你就脑萎缩了,而且这种脑萎缩你感觉不到的记忆力衰退,注意力不集中。
所以长期熬夜对身体百害而无一利。
欢迎关注营养师李老师,专业健康减脂10年,辅导上千人健康减脂毕业,如果你有健康减脂或营养健康的问题,欢迎评论区留言!回答问题因为随着天气的变化,冬天来了使人变得更懒惰,然后呢,有时候想赖床,冬天有时候也会催眠我们的身体,就像催眠师一样比如说突然来了一阵风,默默地下雪,外面一阵阵沙沙的雨声,人们听到了心里会想哇,今天很冷耶,我也想再多睡一会儿,可是久了起来之后感觉怎么回事,我还没有睡够,结果一抬头发现,哎,现在还在下,呀喂!算了算了,我还是在躺上床上睡一会儿吧!天呀,我怎么突然变得这么懒呢?其实大家平时也会有这样的经历,对吧?那么就让我小彤彤为大家讲一个好的方法把第一,为什么冬天不想起床?因为天气的变化这是第一个。第二个是冬天就像催眠师催眠着我们的身体,使我们感觉到嗖嗖的冷,第三个就是我们的心理意思!现在冬天来啦,大家都好好的睡个安稳觉,不要经常熬夜,起床的时候呢,多穿衣服,天气冷了多喝水,记得多喝热水!俗话说早睡早起身体好,就是这个原因,让大家一起行动起来吧,传递一份正能量是我们的职责,向前出发,加油加油加油!
现在的年轻人都想多挣一些钱,想让自己以后有更好的生活。所以说,很多人都忍着不舍离开了自己的家乡,去大城市打拼,想开阔一下视野,也想多攒一些钱。
一天24个小时,休息的时间不足6~7个小时,将近凌晨到家,天蒙蒙亮就爬了起来。每一分每一秒都是很宝贵的,都是不可以浪费的,都要用在正地方上!
一个女人,愿意每天早上叫你起床,这说明,她是喜欢你的,她对你有心动的感觉。她愿意把时间留给你,可见她是多想成为你的女人!
谢谢悟空邀答,人类自古以来与其他动物一样过着群居生活,所不同的是人类有很高的思维意识,人的一言一行都受到思维意识的支配影响。人的综合智商千差万别,在群体当中表现各异,相互碰撞必然有着不同的看法,尤其是人类与生俱来的自私心的不同,难免会出现这样那样的不尽仁义的事情或者做法,不足为奇。
说说我亲身经过的故事分享给大家,也许对大家有所启发。
那是九十年代我下岗,找工作的事情。我拿着我档案里的干部履历表来到市人才中心做备案登记。
我来到人才市场招聘摊位应聘海南某集团财务总监,
经过几次面试确定了我,第二天下午让我坐飞机去报到,晚上我回到家里和爱人说起应聘报到之事,爱人说:“儿子上高中,你到千里之外打工,家里两个孩子我忙不过来,最好就近找个单位,少挣个钱,最起码离家近有所照顾。”
晚间我看电视,县级台新闻播放时出现了一行流水字样的招聘信息:“高新招聘有经验的财务管理人员。”
我做了记录,正巧我的徒弟打来电话说:“县里有一家私营药厂招聘会计,你去应聘吧。”
第二天,我起早做公共车50多公里来到了县城,我电话告诉我的徒弟说:“我先到某房地产公司应聘,你到药厂给我报上名字,我下午过去看看。”
我十点多钟到了某房地产公司,见到一位张副总,我们谈了十分钟,张副总告诉办公室主任说:“面试到此为止吧,其他的人我不见了。”
张副总和我说:“今天集团老总在二楼办公,你来的正巧,我带你上去见见面,我觉得你适合这个岗位。”
我们一起来到董事长办公室,我站在张副总身边,张副总将我的情况介绍几句,董事长说:“你说他的能力强,我不相信,这样的人我见多了,都会吹牛!算了吧!”
我一句话没有说退出了董事长办公室,我站在门口听着张副总说:“董事长你今天在,是个机会,见见他。”董事长说:“你不要讲了,这个市县我还没有听说有这样的人,让他走吧!”
我下到了一楼,张副总也下到一楼见到我说:“董事长很忙等以后再说吧。”我说:“张副总谢谢你看得起我,我走了再见!”
我立即返回到药厂,找到办公室主任报名,办公室主任问我:“你叫什么名字?”我回答后,他说:“我知道了,你的徒弟给你报名了,我们希望你加入我们公司,那样吧,明天上午面试,你方便来面试吗?”
我说:“我下午机票准备到海南报报到,如果有把我我就退掉机票。”他说:“几十人报名,我觉得你有一定的把握,但我不能承诺你。”我回到家里退掉了机票。
第二天中午11点钟赶到了药厂办公室,几十人排队在面试,我站在办公楼走廊里等待。
这个时候应聘办公室里走出一位副总对办公室主任说:“昨天那个人来了没有,董事长等不及要走了。”办公纸主任在走廊里找我,招呼我的名字。
我跟着他进了应聘室,我早晨3点钟起来等车去县城,脸没有洗胡子没有刮也没打扮,进了办公室里。
副总和董事长说:“他就是那位来应聘的总监。”董事长看我一眼说:“听说你很厉害,什么都懂?不知真假,你自我介绍一下吧。”我简单介绍几句说:“口说无凭,你还以为我吹牛,我这里有一份刚刚从组织部我的人事档案里借出来到市里人才交流中心备案的干部履历表,你看看吧。”董事长看了履历表,几个会计师提问我几句,都不说话了,就这样我被录用了。
我到了这个公司两年间,从一个倒逼的小制药车间分离出来,融资建立一座新的药厂,又筹划GMP认证公项目,一次性通过国家GMP认证。同时离家近照顾我的儿子考上了大学。
董事长将药厂变卖后,我再次和他在异地筹建了一座三甲国际肿瘤医院,一切就绪后,我辞职回到了家里。
四年过后,我和这位董事长在市里写字楼再次筹建项目,董事长把我叫到他的办公室说:“我有个朋友做房地产生意,最近资金紧张遇到融资难题走下坡路了,你去帮帮他,你的工资我给你发。”
我一听是四年以前的那位董事长,当即拒绝,董事长说:“为什么?”我把四年前去应聘的事情讲了一遍,他说:“我理解你,他就是那种人,他很少看得上别人,就是我这几年好了,他才看得起我,不管怎么说我答应了他,你看在我的面子上去吧,一来可以施展你的水平,也让他明白不可少看人。”
我只好硬着头皮来到这个房地产公司,经过一个半月的努力,一切就绪,融资到位,他的财务总监说:“你来了一个多月,懂事长几次要请你客,都被你拒绝了,我知道是什么原因,明天你要走了,今晚他说定了要见见你,要亲自感谢你。”
晚上我和他的财务总监来到酒店,董事长、张副总、财务总监和我四人。当财务总监和我进屋时,总监把我介绍给董事长,我和他象征性的握了一下手,这时四年前的他的张副总进来,见到我惊奇的说:“怎么是你?”双手握着我的手不松手。
董事长说:“你俩认识?”副总刚要说话被我挡住了,我抢先说:“张副总你不要坐副陪了,我来坐吧。”我坐在副陪的位置上。
董事长拿起一瓶高级白酒说:“这段时间为了我的公司你辛苦了,我表示感谢。”我说:“应该的,我的确付出了,那是看在我的董事长的面子,要是你请我,我还不一定有时间来的。”董事长没有明白意思,说:“以后公司里还需要你多帮助,那样吧,没有喝酒之前,我和你商量一下,你以后做我公司的兼职顾问吧。”
我端起酒杯说:“一切都在酒中,我坐在副陪的位置上,工作要想做好,就得把主陪干倒,现在我说了算。”
董事长说:“好,一切听你的。”我说:“老规矩过过门槛喝三碗,先喝为敬!”三两一杯的高度白酒,我一口喝下去了,董事长看看也跟着喝下去了,接着连续喝了两杯。
我端起第四杯对着张副总说:“四年了,我们今天是第二次见面,一次生两次熟,我们一起干一杯。”四个人第四杯酒下肚。
最后董事长为了感谢我,担起了第五杯酒说:“我已经醉了,为了感谢你,今天我就豁出来了,我敬你一杯!”我端起杯中酒一仰脖喝下去了,董事长喝了两口喝下去了,最后拱到酒桌子底下了,张副总也醉了坐在椅子上起不来了,他的财务总监和我说:“你把他们灌醉了,我也不行了,你自己回宾馆吧,明天一早我去送你回家。”
我喝两口茶水说:“我走了,你看好他们吧!”
第二天一早我坐公共车回到了家里,接到财务总监的电话说:“我在宾馆门口等你下来。”我说:“我已经回到了家里,谢谢你!”
后来这位董事长叫国税地税的局长亲自请我去,我都一一的拒绝了,当他的房地产公司资金链断裂停业多年,几次请我都被我都拒绝了,他得知我在外地用两年时间盘活了一家房地产集团时,心里感到非常的后悔。
终上所述:一草一木都有其不可代替的作用,当你落入水中,平时你看不起的一块朽木漂流在水上就会救你一命。
回看我们周围的都是很普通的人,也许你身边就有藏龙卧虎之人,所以无论你是多么的有钱,多么的气派,都不要少看人。
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