大家好,今天小编来为大家解答开车疼痛一直叫视频这个问题,长期开车腰疼腿麻,针对这些病症可以怎么服药治疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
得学会保护自己,不能大意,要不疼起来没人能代替你
长期开车腰疼腿麻考虑是与工作劳累有关系,可以口服些活血化瘀,的药物,由于长时间坐姿不正或者保持弯腰姿势过久导致的腰椎不适伴有腿部放射痛,多是神经根受压迫所致。平时要注意坐姿,尤其不要长时间弯腰,可以加强腰背肌锻炼,平时要可以跑步、游泳等。痛的厉害可以口服塞来昔布缓解症状。
应该指的是小腿肌肉,肌肉踩油门发力点来说,踩油门松油门,小腿长时间憋在那里,长时间就会造成酸痛,肌肉僵化,不知道楼主是不是经常开车,或者已此作为生活工作的需要,那建议楼主平常可以做些小腿拉伸的动作缓解肌肉酸痛,比较简单的如后脚掌悬空,或者把脚斜贴墙角,拉伸小腿肌肉,这类的动作还很多,可以去网上找找,这类的动作很多,做个几组。当然也可以用温水泡泡脚,缓解腿部的疲劳,希望可以帮到你,谢谢
肋骨是不会疼的,你得明确是肌肉的酸痛还是骨头的阵痛。
如果是肌肉酸痛的话就没有关系,建议运动的时候注意每个姿势是否正确和呼吸节奏,要多注意休息,锻炼是三分练七分养。不要过度劳累噢。
如果确定痛感是肋骨的话,建议休息四五天,不要再扭到或者什么的,四五天之后还有疼痛感就应该去医院看看了
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