坐公交车弄了2个小时视频怎么办

如果坐公交车弄了2个小时视频，你可以考虑以下几个解决方案：

1. 利用这段时间学习或工作：将公交车上的时间充分利用起来，可以阅读一本书、听音乐、学习一门新技能，或者处理一些电子邮件和工作任务。这样可以提高效率，减少碎片化时间的浪费。

2. 观察周围环境：坐在公交车上有很好的机会观察周围的人和事物。你可以欣赏风景、观察人们的行为举止，或者思考一些问题。这样不仅可以放松身心，还能提升观察力和思维能力。

3. 和他人交流：如果你不是一个喜欢独处的人，那么坐在公交车上可以和他人进行交流。你可以和附近的乘客聊天，结识新朋友，分享彼此的经历和见解。这样不仅可以打发时间，还能扩展社交圈子。

4. 娱乐活动：如果你对视频感兴趣，那么你可以在公交车上看电影、剧集或者播放游戏。现在手机、平板电脑等移动设备非常普及，你可以下载一些喜欢的视频或游戏，让时间过得更快。

5. 心理放松：坐公交车上的时间可以用来进行一些心理放松的活动。你可以闭上眼睛进行冥想，深呼吸放松身心，或者听一些放松音乐。这样可以帮助你减轻压力和焦虑，提升心理健康。

6. 规划未来计划：坐在公交车上没有干扰和打扰，是一个思考和规划未来的好时机。你可以思考自己的目标和梦想，制定计划和行动步骤。这样可以帮助你更好地规划未来，并且增加对自己的信心。

总之，如果坐公交车弄了2个小时视频并不是你本意，那么你可以通过充分利用这段时间学习、观察周围环境、与他人交流、进行娱乐活动、进行心理放松或者规划未来计划来度过这段时间。记住，每个时刻都有价值，只要你善于利用它们。