让他看着我是怎么C你的视频？是什么原因该如何调整自己的心理

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下让他看着我是怎么C你的视频的问题，以及和总是被别人的话激怒，是什么原因该如何调整自己的心理的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

总是被别人的话激怒，是什么原因该如何调整自己的心理

没有无缘无故的爱恨，总是被别人的话激怒是没有原则的发泄私愤。直抒胸意，不是拿不起就是放不下的主，就是大家随口一说：神经，神经病！

理会直来直去感情易冲动人干吗！绕着走还来不及，去招绕他！傻瓜不是。调正他的心态？他不调教你狗拿耗子的毛病才是新鲜事。除非你是他的领导或长辈。知道缺心眼有毛病的人或仗着大块头汉子的势力，还去找悔气的人，也许你是个找回自已心理障碍的有志心理学的饱学之士。

一有心理障碍。无知者无惧。

二压抑，多凝‘缺少自信“。

三势利看不起人。有盛者任何人。

如何调正自己心态，跟着心态好的学呗，他说瞎话你骂娘，这叫耿直；他说真话你鼓动，这是趣味相连。要不研究心理如何一怒才能直击激怒对自己有用心之人。烧他个没日没夜，堆自己烧好的砖头。成了砖家既玩的开心又能随心烤烧砖家，取长补短，招来更多的眼球，哄来网友的关注正是.。

抖音上的视频是怎么做的

目前抖音短视频是太火爆了，可以说不管是个人还是企业组织都纷纷尝试通过抖音短视频来宣传自己或者企业，最终的目的都是售卖产品或者通过广告变现，抖音到底要怎么开展呢？

一、抖音账号的基础定位

1、基础需求：你做抖音是为了什么？

（1）先明确目标才能更好的进行账号定位，实现目标；

（2）明确目标?基础定位?内容创作；

2、目标用户：做抖音的内容给谁看？

（1）明确目标用户的特征，后续的留存、活动策划都是找准用户感兴趣的话题；

（2）对目标用户制作内容，更能获得用户好感，提升用户留存率；

（3）用户画像?获得用户好感?提升用户留存率；

3、用户动机：用户能从你的视频里获得什么？

4、人设设置：你是一个什么样的人？影响：①创作内容；②品宣内容；③变现产品；

5、个人IP：打造的流程：①思考自己的优势；②找到自己的定位；③分析目标用户；④找到用户动机；⑤人设设置；⑥内容制作。结合自己的优势和特长，成为行业的KOL，者就是你的价值所在，而价值，是可以变现的。

二、抖音运营的四个阶段

1、建设阶段：根据人设定位进行内容创作阶段；

2、养熟阶段：获取用户信任阶段，内容铺了很多，阶段中的作品内容不是单一，根据数据的反馈去调整优化内容，调整不能变更人设。

3、变现阶段：可以上线产品，产品不能偏离人设；

4、品宣阶段：企业没有KOL需求可以跳过第三个阶段，抖音只是作为一个品牌宣传的作用，无需变现。

三、抖音账号的内容定位

1、首先思考几个问题：①我们为什么要做抖音号？②我应该怎么做？③我怎么做才能把它做好？④我目前的困难点在哪里？

2、基础定位

（1）自身需求：①打造个人IP获得粉丝；②展现生活方式；③通过获取粉丝实现变现；④带货变现还是内容变现？

（2）目标用户的需求：用户画像分析：①性别；②年龄；③兴趣爱好；

（3）内容风格：①根据用户画像分析得出用户的痛点及需求点确认内容风格；②只给你看你想看的；

（4）内容稀缺性：竞品分析。对标同类型账号：①优缺点；②自身优势在哪里？③我比他做的更好的地方在哪里？

（5）可行性分析：①什么时间做？②什么地方做？③谁去做？

四、内容生产模版

1、模版：①翻拍；②蹭热点；③差异化。每个账号的基础定位不一样，模仿内容需要和自身定位方向相同类型或者相关联的；规避热点饱和度被过度消费的，寻找一些饱和度不高，稀缺性较强的热门话题。

2、思维还原法

（1）文字还原：把整个视频拆解，用文字把视频整体描述一遍，所有信息还原出来；

（2）用户还原

①评论区：评论内容：评论点赞次数最多的、争议内容：为什么、讨论内容；②概要：话题性、用户关注什么、用户喜欢什么、作品引导什么。

（3）身份还原：分析评论人群背后的人群画像，顺藤摸瓜，评论人群主页，精准理解爆款视频的具体画像：①年龄层；②性别；③兴趣爱好；④特征。

（4）逻辑还原：分析创作思路逻辑，分析得出：①账号的基础定位；②做给谁看；③作品展现什么内容；④用户关心什么内容。

（5）概要：还原视频背后的策划逻辑，可以根据策划逻辑拍出更多的爆款视频：多看、多拆，总结运用了什么点去吸引用户。

3、案例分析：杜子建视频

（1）文字还原：①标题；②背景音乐；③画面内容；④背景；⑤表情；⑥肢体动作；⑦文字字幕；⑧对白；

（2）用户还原：寻找评论区中的绝大数观点；

（3）身份还原：身份反查：①他们是谁？②他们关心什么？③他们为什么关心这个作品。

（4）逻辑还原：①这个是做给谁看的？主流用户；②主流用户是谁？17-23岁的青少年；③说什么内容给他们听？他们在乎什么就说什么；④怎么说他们最爱听的话？心里话，想说却不敢说的话。

4、答疑：①抖音更看重个人的人设；②制作内容的能力，抖音更佳看重内容，而不是拍摄剪辑技巧。要多看（转场、运镜）和多拍。

你看过最好看的破案剧是哪部

《12·1枪杀大案》，没有之一，真实，好看。

2020年7月，陕西省西安市公安局刑侦局一处二大队教导员刘红阳涉嫌严重违纪被查。

一则简单的通告，却勾起了无数观众一段难忘的回忆，那就是刘红阳曾经作为演员参与拍摄的刑侦剧《12·1枪杀大案》，在剧中他叫刘宏阳，观众则叫他“西装哥”。

很多影视剧都会在开头加上一个字幕：本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合。

有的影视剧则不会加，因为这些剧不仅不是虚构，甚至和真实的案件还高度雷同，看起来一切都跟真的一样。

在上个世纪，我国刑侦剧领域曾经流行过一种特殊的题材，这种剧全部改编自真实的案例，原创部分极少，这还不是关键，该类剧最核心的卖点是：除了罪犯是演员饰演外，剧中的警察全部由真实的警察饰演，换句话说，他们在剧中饰演自己。

这种像是纪录片的刑侦剧有很多，其中最好看的当推《12·1枪杀大案》。

一、一个真实的案件

1997年12月1日，就在时任美国总统克林顿访问西安市前夕，西安市某派出所所长的公文包被盗，包中的一把六四手枪丢失。

怕什么来什么，就在公安局全力寻找丢失的手枪时，“枪响了，出事了”。

罪犯董利从几个宁夏到西安市打工的小伙计手中以五百元的价格买走了那把手枪，验货的方式就非常凶残，直接枪杀了一位出租车司机。

之后不久，董利等人持这把枪连续作案，一共在西安市杀害四人，轻伤一人，一时间让整个西安市陷入一片恐怖气氛中，谣言满天飞。

为了以最快速度破案，西安市先后出动了一万多名警察，经过一百天的侦查和走访，审讯数万嫌疑人员，最终在1998年4月1日将董利抓获。

因为手枪丢失的那天是12月1日，因此该案被命名为“西安12·1枪杀大案”，刑侦剧《12·1枪杀大案》就是由该案改编而来。

电视剧是艺术作品，必然存在原创和改编的成分，《12·1枪杀大案》也不例外。该剧将小偷偷枪的过程以及董利和其团伙作案的细节进行了改编，也对侦破的过程进行了一些修改，让这部刑侦剧剧情更为丰富，人物更为丰满。

以罪犯董利为例，剧中他的名字叫董雷，他练过武、杀过人、心狠手辣的凶残一面自然保留了下来，他打工被拖欠工钱，为工友出头被殴打，仗义疏财等有人性的一面也被改编进了电视剧，这就使董雷这个人物不仅真实感强，而且很有说服力。

二、真实的破案过程

在没有监控和互联网的时代，警察破案最直接有效的办法就是走访，全市撒开大网，获取和枪案有关的信息，然后将有效的线索转到专案组，再进行侦查、抓捕、审讯等一系列流程。

文章里看似简单的几个字“走访和蹲守”，表现在现实中可能就是连续几天不眠不休的辛苦工作。

在《12·1枪杀大案》中，干警们经常为一个小线索付出几天甚至长达十几天的奔波，比如他们在一个乡村店铺里偶尔听到一个孩子说店主手里有子弹，为了找到这个行踪不定的店主，他们在店铺对面房间里连续蹲守三天，结果显示这只是孩子的一时误会。

就因为有这种抓住线索就不放的干劲，在枪案侦破过程中，公安局不仅遇到过错抓休假军人的误会，更有很多破获其他恶性案件的意外成果，在短短一百天内，整个西安市的不法分子几乎被犁庭扫穴一样全部清查了一遍，这也让社会秩序为之井然。

三、真实的公安干警

西安市公安局负责侦破12·1枪案的是市局八处，主要工作由一大队完成，因此在《12·1枪杀大案》中出镜最多的就是他们：

八处处长穆文修，一大队大队长李全发，副大队长佟晓明，一组组长刘刚，组员张伟、梁伟和刘宏阳，二组组长田选龙，组员刘均龙和姜小斌等人。

除了这些真实的警察在剧中扮演了自己外，他们在剧中也展示了自己在侦破工作中的真实一面。

比如剧中几乎所有干警都是老烟枪，印象中好像除了西装哥刘宏阳不怎么抽烟之外，其他人全是烟不离手，抽得最凶的无疑是穆文修和李全发，用网友的话讲，他们俩能养活一个烟厂。

抽烟，自然是对健康不好的习惯，但这也是公安干警工作中用来提神的利器，一顿守就是几天几夜，一开车就是几百公里，没有烟，他们可不太好熬。

由于是负责重案的部门，因此剧中这些干警几乎都是穿便装执行任务，相对来说，打扮相对比较“时髦”一点的就是西装哥刘宏阳了，因此一些去舞厅和卡拉OK侦查的任务一般都让他去。

咱么有一说一，别看西装哥后来被查了，但当年刘宏阳办案还是挺猛的，看似挺瘦，动作很敏捷，飞踹犯罪分子啥的一点儿都不含糊，要不该剧的海报为啥让他站C位啊。

剧中干警们审讯的过程也很有意思，尤其是审问马小银的时候，不论是干警还是嫌疑人都是金句频出，让该剧也有了点喜剧色彩。

有意思的是，这些干警虽然绝大部分都是本地人，但其口音却各有不同，有的人说西安本地话，有的人说陕普，还有的人则说道北河南话，这也是西安市当年的真实语言环境。

还有一件事很有意思，剧中一组组长刘刚看打工的小混混赵雷可怜，就塞给了他一百块钱让他去买件厚衣服穿，没想到就是这一百块钱成了该案最终破获的关键一环。

一百块钱，在上世纪九十年代末的西安市可不算一个小数，几乎相当于很多工人一周的工资了，刘刚这么实在，赵雷自然会被感动。

四、真实的西安市

对于西安的观众来说，观看《12·1枪杀大案》还有另外一个意味，那就是该剧记录了西安市在世纪之交时的真实面貌。

那时候西安市的治安状况以及城市建设和二十年后完全没法比，尤其触目惊心的是，该剧中真实展现了当年聚集在城市里打工小伙计们的生存状态。

这些外地小伙计以剧中的马小保、马乌沙、马小银等人为代表，他们家境贫寒又早早辍学，只能到西安打工混饭吃。在饭店里，他们毫无尊严，不仅被老板欺负有时候还要被顾客殴打，晚上连个睡觉的地方都没有，只能挤在炉子旁的餐桌上凑合一晚。

正因为如此，这帮小伙计的犯罪率极高，小偷小摸打架斗殴都是常事，该剧中偷枪的马小保就是在一次偷窃中摔断腿，为了筹钱看病他才把枪卖给董雷的。

在西安市公安局进行全市大清查中，穆文修对这些孩子的处理意见非常有代表性：有问题的送看守所，吸毒的送戒毒所，不偷不抢的送收容站。

让人印象深刻的还有，一群外地女孩听说在西安挣钱比较好挣就结伴来到西安，结果在西安没找到工作还被歹徒给抢了，佟晓明问她们：找不到工作以后准备怎么办？结果她们回答：实在不行就去坐台。

这也太写实了吧。

五、真假难辨的“罪犯”

在《12·1枪杀大案》中，警察基本上都是由警察本人饰演的，只有罪犯和不法分子是演员出演的，这些演员在当年绝大部分都没出名，唯一让观众觉得脸熟的是导演的妻子，来剧里客串四川妹子的陈小艺。

其余的角色均由当时还不出名的西安当地演员担任，他们成功地把一帮社会边缘人物演得惟妙惟肖几近乱真。

比如饰演董雷的王双宝，一双冒着杀气的眼睛看人看了不寒而栗，据说当年王双宝在西安市都没法逛街，有一位当地网友回忆说，当年他爸和王双宝认识但他不知道，有一天他放学后一进家发现王双宝在他们家里坐着喝酒，他当时差点给吓尿了，没办法，这大哥演罪犯演得太逼真了。

饰演马小保的是王大治，就在《12·1枪杀大案》播出后不久，董洁在春晚成名还成为“谋女郎”和赵本山一起出演了《幸福时光》，当年你肯定想不到这个其貌不扬的小伙计后来居然还能和董洁扯上关系。

还有饰演小混混赵雷的胡明，这个人物演得极好，眼神戏尤其出色，感觉就像是剧组从大街上拉来了一个真混混一样。

胡明后来陆续出演了《让子弹飞》和《集结号》以及《如懿传》等大制作，他也是该剧配角演员中发展比较好的一位。

《12·1枪杀大案》，论写实程度、剧情的跌宕起伏程度以及演员演技等各方面，都是不可多得的优秀刑侦剧，只是可惜，后来由于政策调整，我们再也看不到相似题材的刑侦剧了，这也让该剧和《九一八大案纪实》以及《西安大追捕》等剧一起，成为一个时代的永久记忆。

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