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用料:
排骨一条?
榴莲肉两块?
榴莲壳少许?
苹果一个?
姜一小块?
盐少许?
做法:
1/8准备好食材
2/8把榴莲肉取出,子不不要,苹果去中间的核,
3/8排骨放姜块一起焯水
4/8把排骨和榴莲,苹果一起放炖锅
5/8放适量的水淹过食材就可以了
6/8插上电盖上盖子火候调到高火,炖煮三到四小时,
7/8炖好放适量的盐提味
宝宝可以吃秋葵,秋葵是富含营养元素非常多的一种食物,含丰富的维生素以及微量元素,其中含钙元素、铁元素特别多,特别有助于儿童的生长发育,还有一定的去火的作用。
但是不宜吃的过多,吃的过多可能会导致小儿胃肠不消化。对于宝宝的饮食,家长宜做到均衡、合理的饮食,避免偏食、挑食,同时在饮食上不要吃过分油腻、刺激以及不易消化的食物。
在水果当中如梨、苹果、香蕉等,可以多吃,特殊的水果如火龙果或者寒凉性的水果,吃多了会导致腹泻,榴莲、芒果等热带水果吃多了孩子容易上火,要尽量少吃。
蔬菜当中绿色蔬菜是非常好的选择,但是韭菜、芹菜等不易消化的蔬菜可以少吃。
在农村确实很少有人种植秋葵,可能在一些大城市,经常看见有卖秋葵,但是在乡下真的很少。就拿我自己来举例。
虽然很早就听说有秋葵这一种蔬菜,但是一直没有吃过它,也没有真实的见过它,我第一次看见秋葵种子,是在外面,那家人自己种的秋葵老了就拿来晒种子,当时出于好奇我找他讨要了一些种子,本想拿回家春天时候播种,结果却不知道放到哪里去了,前年我公公不知道在哪里拿了些秋葵种子回来种植,他刚开始都不认识是什么,还说是绿豆的一种,我说这个嫩的能吃,他偏不信,他说这个是吃种子,就像绿豆一样可以拿来炖肉煮汤,就让它长老了收获种子,也没有人去吃它,就让它自己生长。
去年我家先生去深圳呆了几个月,在外面经常吃,今年春天他让我买些秋葵种子回来种植,刚开始不知道是温度比较低还是我种植的时间不对,秋葵老是不长,开花结果也很少,每次都是结了几个秋葵,刚开始少还觉得比较好吃。现在我的秋葵结了好多,已经泛滥了,也没有人吃它,前段时间我还剪下好多喂鸡。
本想把吃不了的秋葵送人,可是我们这里很多人都不认识它,上次有位邻居在我们家来玩,刚好我们在吃饭,就让他尝一尝秋葵,说要是尝了好吃就去地里摘,结果他尝了一个就直呼算了算了,吃不习惯这个。前几天家里来客人,我又做了一次秋葵出来吃,结果吃的人也很少,不怎么受欢迎,我哥本来还满心欢喜的要品尝秋葵,结果一尝也放弃了。
秋葵脆嫩多汁,里面有一种很强的黏液,对于喜欢吃秋葵的人来说这是好东西,没有吃过和没有见过的人来说,它是很陌生的,有的人不喜欢它那粘粘的液体,不管是用来炒还是用来蘸芥末,都不怎么好吃。现在我种的秋葵我们家老人都不吃的,就我俩小年轻也吃不了多少,前段时间给了一些给我姐,结果他们家人也不喜欢吃。现在我的秋葵已经有结很多没有去摘了,很多都老了,我妈还在说明年不种这个了,不好吃。
在农村很少有人种秋葵,很多人都不认识它,也不知道叫什么,怎么吃,而有些吃过的人又觉得它的口感不怎么好,所以很少有人种植。说到底就是有些人觉得这个不好吃。秋葵土话叫洋辣椒
秋葵虽然像辣椒,但它并不像辣椒那样有辣味,反而是爽滑鲜嫩,不过很多人依然吃不惯它。因为新鲜的秋葵切开之后,其果肉内含有大量的粘滑汁液,即便是炒熟了,也依然会有,很多人觉得这粘滑汁液有点恶心,下不了口,于是乎就出现了和榴莲差不多的情况,喜欢的人特别喜欢吃,不喜欢的人则十分嫌弃它。
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