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泥鳅被美誉为“水中之参”,足以说明其食用营养价值。
泥鳅一般生活在湖或者池塘里,中国遍地可见,以南方分布较多,北方较为稀有。泥鳅有青鳅,大鳞副泥鳅和中华沙鳅之分,形态各异。
泥鳅味道鲜美,营养丰富,物美价廉,而且它还含有高蛋白低脂肪的架构,对于高血脂的病人来说是不错的美味佳肴。泥鳅中含有较高的不饱和脂肪酸,这种不饱和脂肪酸有利于人体抗血管疾病和衰老,对老年人及心血管病人特别适用。而且泥鳅的脂肪成分较低,而胆固醇则是更少,是唾手可得容易烹煮的高蛋白低脂肪食品。
为大家介绍一款最受欢迎的家庭泥鳅做法。
泥鳅炖豆腐:
食材:泥鳅400g、豆腐300g、油适量、盐适量、葱姜适量、蒜瓣6个、干辣椒3个、白酒10ml、老抽20ml、白糖2g、水、淀粉适量步骤1、泥鳅宰杀去内脏(让老板帮忙宰杀)。2、豆腐切块用淡盐水浸泡备用。3、炒锅倒油爆香葱姜蒜和辣椒,倒入泥鳅翻炒。4、淋入白酒炒香,加入适量的清水和老抽,再加少许白糖。5、大火煮开后撇去浮沫中小火煮上10分钟。6、然后加入豆腐开大火炖烧5分钟。7、加入盐调味,淋入水淀粉勾薄芡。8、煮开汤汁浓稠关火。
小贴士:1、用白酒烧制泥鳅不仅可去除其土腥味,而且泥鳅味道更鲜美。2、豆腐用淡盐水浸泡可去除豆腥味而且炖煮是不易碎烂。3、泥鳅煮至不用太长时间15分钟左右即好,肉质细腻鲜美。
不是6分,是5.7分
首先说为什么看哭,大概是因为电影里的某个片段勾起了男男女女的前尘往事。
但片子的确是不好,光女主演技这一条就不过关,我都替她感到尬,全程尬下去。
而且笑点老套,剧情老套(跟1,2一样),充斥着导演的恶趣味和意淫。
我看完没有哭,泪点很奇怪,完全不感动。王梓叫孟云大叔,莫名其妙啊,怎么就大叔了,你还想当萝莉啊,想的美。
深入分析:
城市风景奇异,灯火辉煌,所有年轻人都染上了“不作就会死”的病,但其实作了也会死。
男人的心碎,女人的眼泪,那个更可贵?是你困住了我,还是我锁住了你。
这也许不重要,但现在就害怕失去你。
时间不是沙漏,不可能倒回。有时候要少一些仪式感,不然后悔莫及,也希望你能后悔莫追,何愁前路无知己。
ps:女主演技看的我尴尬癌都犯了。
还是珍惜眼前人吧,过去早该放手了。
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