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主料
瘦肉200g
地瓜粉适量
时令蔬菜适量
辅料
姜少许
盐适量
鸡蛋清适量
鸡精适量
玉米油适量
水适量
做法步骤
1.准备食材1.选肉:制作滑肉首先要选瘦肉,但稍带少许肥肉也可以。羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉等都可用来制作滑肉的。2.切肉:把选好的肉洗净切成短条状,一般长3~5厘米,宽2~3厘米左右就行了。
2.腌肉、上浆:a.腌肉是制作滑肉最为关键的步骤了,它决定着做好的滑肉是不是好吃,是不是鲜嫩滑爽。把肉切好以后放在大碗里,加一点清水用手反复抓,直至把水都抓到肉里,然后再加点水反复抓,(劲不要太大,防抓烂肉片)一直抓到感觉肉不再能继续吸收水分为止。这样做的目的是让肉吸收充足的水分,做出的滑肉吃起来就会很嫩。具体用水量的多少与肉的种类、肉本身的含水量有关。让肉吸足水分以后就可以放调味料腌制了。
3.b.放调味料之前如果还有多余的水分就倒掉,然后再放调味料抓匀。清淡一点就放盐,鸡精,姜粒。(还可用老抽、生抽、花椒粉、胡椒粉等,喜欢辣味的也可放点辣椒面。)接下来就是放鸡蛋清抓匀,一斤肉用一只鸡蛋的蛋清基本上就可以了,把鸡蛋清抓匀后就放入少许食用油抓匀,最后就是放淀粉抓匀了,你可以分成多次每次少量加一点。(具体用量会因先前的用水量、液体调味料的用量、鸡蛋清的用量影响到淀粉的使用的)
4.做完这些事情后就把肉放在一边腌制吧,腌上30分钟左右就可以。锅里倒入足量水大火烧开,然后用手把腌好的肉再稍抓几下,接着就把肉用筷子挑起依次放入锅里,在此期间一定要保持大火,让锅里始终呈沸腾状态,如果看到水不再沸腾了就稍等一会再放肉。(这样就不会浑汤,让汤依然很清透)把肉全部放完后,继续大火煮至肉条全部浮起,放进自己喜欢吃的蔬菜,再继续煮一会让肉熟透就可以准备出锅了。
食材
糯米、五花肉
做法
1、选上好五花肉一斤,清洗干净,加水、花椒,少许盐。煮至八分熟;
2、将煮好的肉切两毫米薄片,摆在盆内;(每放一片肉,在肉上面撒一层泡好的糯米)
3、摆好后在盆内放入酱油、少许糖、鸡精;
4、上面放葱花;
5、上锅蒸至糯米熟即可。
香干炒肉怎么炒好吃呢?
香干的炒肉做法简单,下饭,很家常的一道小炒,隔三差五都会买点来吃。
1新鲜的里脊肉切丝,码味蚝油老抽水淀粉,目的吃起来更嫩滑一点。
2锅里水开下入香干加少许老抽上色焯一下水。
3锅里少许油下入提前腌好的肉丝滑散。
4加入豆瓣酱,蒜干辣椒,炒香炒出香味。
5下入芹菜红椒丝香干。
6调味鸡精白糖生抽,翻炒均匀,加少许水闷一下。
就可以出锅了。
总结一下这道菜做法很简单,主要是肉腌一下,香干焯一下水,炒的时候就不用加盐了,因为豆瓣酱就比较咸。
这道菜非常适合下饭
肉片拉油正确方法:
1.净锅上火入一点油滑锅。
2.烧至锅内冒烟底热时入冷油两手勺。
3.油温四成热时下入浆好的肉丝用手勺推散。
4.肉丝变白,散开时出锅沥油。
5.肉丝成团因为A油温太高B上浆太厚太干。
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