写的超细的做过程 假山的制作方法【超细图解全过程】

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于写的超细的做过程，假山的制作方法【超细图解全过程】这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 石英石怎样碾细
2. 线条分明又纤细的腰，是怎么练出来的
3. 超细纤维合成革是什么意思
4. 怎样用超细皮筋编手链
5. 假山的制作方法【超细图解全过程】

石英石怎样碾细

1.自磨机

干式自磨机曾用于生产玻璃和玻璃制品的原料，但因过磨现象较严重、生产过程产生大量的-200目(<74μm)细粉等原因，已经弃用。

2.球磨机和棒磨机

石英石的莫氏硬度较高，较难粉碎，煅烧后脆性得到改善，而且产生大量微裂缝，使其可磨性或可粉碎性得到提高，这就是煅烧后再进行粉碎的依据。直接加工玻璃和玻璃制品原料一般采用破碎机加多段对辊粉碎和筛分的工艺。对于加工电子封装、酚醛树脂填料、橡塑填料和部分涂料填料等粒度要求较细的石英粉和高纯石英粉，一般在粗粉碎后再采用球磨机、振动磨、气流磨等粉碎设备进行细磨和超细粉碎。

线条分明又纤细的腰，是怎么练出来的

腰本身是不会练细的，那如果你体脂已经很低，腰是不会细过本身的骨头和内脏的宽度的(所以我们今天练的不是腰)。

还有大家经常说的马甲线不会让腰变细反而练太多腹和核心会让腰更宽，别问我怎么知道的(科学和十年的经验，)它不会改变你腰的形状，也不会提高腰线，只会让你有很厚的腹肌，之前如何练出马甲线那篇就讲过腹肌不需要练太多，但核心很重要最好是做一些核心激活，腹肌每天一分钟就够了，这样腰不会宽，肚子也不会厚体脂低，马甲线能出来选好动作练，中间控制量度，避免伤腰。

所以不练腰，那要练什么才会让腰看起来更细同时提高腰线呢？秘诀就是练LATS和臀上侧面！原理是把腰上下练宽，腰就会显得细，这就是我的秘诀!自体实验过了已成功。之前练腹肌太多，腰太宽，跨太低的困扰，现在腰细了，腰线明显了还高了5厘米左右，这个是惊喜，一定要跟大家分享，而且练背阔肌和臀小肌中肌对身体健康也好(如果你本身的跨低练臀的上侧面和LATS就可以提高腰线，但如果你本来腰线就高，这些动作就只会让你腰显细)。

LATS就是你的背阔肌从脊椎两边延伸到背的侧面在腰的上侧方因为是大肌群，练它也会更好的帮你提高基础代谢，自我燃脂，很多肌肉男练倒三角都会练背阔肌(倒三角的男生腰都超细)放心女生不会练成那样的，我都练了一年了也就出了点型，一点都没变厚，还对驼背和斜方肌有一定帮助。

我最推荐的练LATS的动作就是Latpulldown最基础经典。

动作要领：背挺直，不要后仰，后仰练的是背，手拿杆子外侧，这样才会练到两边而不是中间，下去的时候碰到胸。

大家都可以做初学者也可以只是比较难感受到，LATS可以在开始做的时候，让杆只从头顶到胸，不把手伸直而是保持110度的夹角，感受你的背阔肌。这就跟之前我做hipabdductor有些人说不要把腿完全合拢的道理一样，你们的做法没有错，教你们那样会更激活感受到你们的肌肉，很适合初学者。

但如果激活程度够可以用fullrangeofmotion，我之前花了四年多激活，现在是205磅大重量在练力量增肌，有更多爆发力，用的肌群也更多这种，也是正确的练法，就像我一直说的健身因人而异，不同人练的动作肌群方式不一样，想要效果也不一样，所以大家练一个动作之前要知道你为什么这么练，不要别人练什么你就练什么。

比如你看到别人修复o形腿，说可以把腿变直，但你是x形腿，如果你跟他做一样的腿只会更x，所以你如果看到别人练的跟你不一样，不要急着教他，先问问他为什么这么练，说不定是什么牛逼的你不知道的练法。

还有几个动作是用壶铃的，自己不要轻易做，没有壶铃教练证的人不要教，这样因为危险系数难度大一点，这里就提有哪些一下动作

windmill大风车，jerk，cleanandpress，turkishgetup以及基础的kettlebellswing和singlehandswing练这些动作，保证第二天酸爆，连续三天，我练那么久latpulldown都没有过这种感觉，玩腻latpulldown的肌肉男可以去试试会有惊喜。

以上就是把腰练细的秘诀啦，你get到了吗？

超细纤维合成革是什么意思

超纤维合成革属于有机合成材料。

超纤合成革的全称是超细纤维合成革，又叫做二层牛皮，指的是用头层牛皮的边角料、锦纶超细纤维和聚氨酯按一定比例制成的材质。

其加工的过程是先将原料打碎混合后制成皮浆，然后再用机械压延的方法做成“皮胚”，最后再覆合上PU薄膜。

超细纤维合成革的基布是采用超细纤维，因此其弹性比较好，强度比较高，手感柔软，透气性比较好，并且其物理性能会比天然皮革好很多。

怎样用超细皮筋编手链

1.可以用超细皮筋编手链。2.因为超细皮筋具有足够的柔韧性和弹性，可以很好地用于编织手链。它们可以通过交叉和绕圈的方式连接在一起，形成各种不同的编织图案。3.编织超细皮筋手链的方法有很多种，可以根据个人喜好选择不同的编织技巧和图案。可以先选择一种基础的编织方法，比如单链编织或者扭转编织，然后根据自己的创意和想法进行延伸，加入更多的编织元素和装饰物，使手链更加独特和美观。同时，也可以参考一些教程或者视频，学习其他人的编织经验和技巧，进一步提升自己的编织水平。

假山的制作方法【超细图解全过程】

人造假山制作的第一阶段的程序，首先是定位与放线，其次是进行基础施工，再次就是做山脚部分。山脚部分作好后才能进入第二阶段即山体造型。

1、假山的定位与放线。

首先在平面设计图上按5m*5m或者10m*10m（小型的塑石假山也可以用2m*2m。）的尺寸绘出方格图，在假山周围环境中找到可以定位依据的建筑边线，围墙边线，或园路中心线，并标出方格的定位尺寸。

按照设计图的方格网及定位关系，将方格放大到施工场地的地面，小型假山，方格网可以直接用白灰画到场地；大型假山，可以借助用测量仪将各方格交叉点测到地面，并在点下做上标记。

2、假山基础施工

假山基础施工可以不用开挖地基而直接将压实压平就可以做基础层，这样就可以减少土方工程量。当然，如果假山设计中要求了开挖基础槽的，就还是应挖了基槽再做基础。在做基础时，一般应将地基压实，然后再按设计摊铺和压实基础的各结构层，只有做桩基础可以不要压实地基，而直接打下基础桩。

假山一般以混泥土基础为主，首先要开挖（也可不开挖）槽基，槽基的开挖范围应以按地基绘出的基础施工边线确定，应比山脚线宽50cm。槽基一般挖50cm到60cm深。然后再做混泥土基础。混凝土基础上应留有预埋件，预埋件可以采用螺纹钢，角铁，槽钢等，以便山体造型的焊接工作。

2.3、假山山体施工

塑石假山现场施工塑造的一般施工步骤为：

1、建造骨架结构

骨架结构有砖结构、钢架结构，以及两者的混合结构等。砖结构简便节省，但对于山形变化较大的部位，要用钢架悬挑。焊接钢骨架，捆扎造型钢筋，铺扎钢丝网等。其中造型钢筋架和铺扎钢丝网是塑山效果的关键之一，目的是为造型和挂泥之用。钢筋要根据山形做出自然凹凸起伏的变化。铺扎钢丝网时一定要与造型钢筋贴紧扎牢，不能有浮动现象。山体的飞瀑、流水和预留的绿化洞穴位置，要对骨架结构作好防锈处理。

2、泥底塑型

先打底，即在铺扎好的钢丝网上抹灰两遍，材料配比为水泥+麻刀，其中水泥:沙为1:2，麻刀适量。水灰比1:0.4，以后各层不加麻刀。砂浆拌合必须均匀，随用随拌，存放时间不宜超过1小时，初凝后的砂浆不能继续使用。简而言之，用水泥、河沙配成可塑性较强的砂浆在已做好的骨架上塑型，反复加工，使造型、纹理、塑体和表面刻划基本上接近设计图纸或模型。

3、塑面

在塑体表面细致地刻划石的质感、色泽、纹理脉络和表层特征。质感和色泽根据设计要求，用石粉、色粉按适当比例配白水泥或普通水粉调成砂浆，按粗糙、平滑、拉毛等塑面手法处理。

纹理的塑造，一般来说，直纹为主、横纹为辅的山石，较能表现峻峭、挺拔的姿势；横纹为主、直纹为辅的山石，较能表现潇洒、豪放的意象；综合纹样的山石则较能表现深厚、壮丽的风貌。为了增强山石景的自然真实感，除了纹理的刻划外，还要作好山石的自然特征，如缝、孔、洞、烂、裂、断层、位移等的细部处理。一般来说，纹理刻划宜用“意笔”手法，概括简炼；自然特征的处理宜用“工笔”手法，精雕细琢。

4、上色

在塑面水分未干透时进行，基本色调用丙烯颜料加水拌匀，逐层洒染。在石缝孔洞或阴角部位略洒稍深的色调，待塑面九成干时，在凹陷处洒上少许绿、黑或白色等大小、疏密不同的斑点，以增强立体感和自然感。

关于写的超细的做过程的内容到此结束，希望对大家有所帮助。