草莓丝瓜视频-丝瓜视18岁在线看

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小猪短视频app怎么下载

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丝瓜算绿通吗

丝瓜算绿通。绿通包括的鲜活农产品非常多，蔬菜类就有不下二十种，其中包括黄瓜，丝瓜，冬瓜等瓜类，还包括金针菇，木耳等食用菌类，像胡萝卜和白萝卜等也属于可以拥有绿通的品种。绿通不仅仅包括蔬菜还包括新鲜的水果，比如苹果，枣子，西瓜，甜瓜，草莓，石榴等。

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如何自制丝瓜果汁

要制作丝瓜果汁，您可以按照以下步骤进行操作：

材料：

-1根丝瓜

-适量的清水或牛奶

-适量冰块（可选）

-蜂蜜或其他甜eners（可选）

步骤：

1.清洗丝瓜：将丝瓜洗净，并去除两端的部分。

2.去皮和去籽：可以选择保留一些皮，因为丝瓜的皮富含营养。削去大部分皮，然后将丝瓜切开沿着中央部位。

3.挖去中央部位：用勺子或刀子挖掉丝瓜中央的纤维部分，因为这部分通常较硬。

4.切碎：将挖好中央部位的丝瓜切成小块，以方便榨汁。

5.榨汁：将切好的丝瓜放入榨汁机或食物搅拌机中，加入适量的清水或牛奶。根据个人口味添加冰块和甜eners（如蜂蜜），然后开始搅拌/榨汁。

6.过滤（可选）：如果您希望去除丝瓜中的纤维，可以使用细网过滤器过滤果汁。

7.倒入杯中：将榨好的丝瓜果汁倒入杯中，可以加上冰块并用新鲜的丝瓜片或其他水果作为装饰。

8.随个人喜好调整：您可以根据个人口味添加其他水果，如香蕉、草莓等，来制作更多口味的丝瓜果汁。

希望您享受自制丝瓜果汁的过程，并喜欢它带来的健康和清凉！

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