排泄

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什么是排泄什么是排遗

排泄，经过了体内循环排出的是人体最终代谢物

排遗，不经过体内循环，只是局限在消化道内

排出体内未消化或未吸收的物质

所以说，排泄与排遗都是排出体内的某些物质，但是排泄与排遗在排出的具体物质、排出途径、所属系统等方面是不一样的

排泄的高级说法

去洗手间，一号，二号，古代说出恭，蹲坑，方便。

人类的排泄叫什么

拉大便，拉??，拉粑粑撒尿

如何改善自身的排泄功能呢

一、建立良好的饮食习惯，始饮食习惯合理，适当用含纤维素多的蔬菜，如芹菜、萝卜、西红柿等。二、必要时可用食疗或中药进行调理。（1）蜂蜜通便法:蜂蜜55克；黑芝麻45克。将黑芝麻蒸熟捣烂如泥，搅入蜂蜜，用温开水冲化，每日两次。（2）红薯粥通便法:用大、小米各15克，加红薯200-300克，熬成红薯稀饭。于饭前后食用，翌日上午便秘即可缓解。（此法可用于治疗老年便秘）（3）中药参考方:玄参10；麦冬15克；生地24克；山药20克；山茱萸12克；泽泻8克；丹皮9克；茯苓10克；麻仁10克；玉竹10克；决明子12克；蜂蜜30克（冲服）。注:此方小孩慎用。

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