今天给各位分享我坐上去自己动好不好宝宝的知识，其中也会对请问宝宝几个月可以练坐呢，是要完全会翻身才可以学坐吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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打坐可分两种也就是带何目的，是想单纯的静坐还是想深入的练习道家丹道（大小周天），明白目的后练习的方式方法必然不一样。
题主说到了“长期坚持打坐”这点很重要，通常概括两个字叫“自律”。有自律的人练起来就好办了，其实打坐会上瘾，日后慢慢体会。如果认为不能，看看了解下也不错。
无论带何目的，前期必须经历的几个阶段：腿麻腰疼幻觉。腿麻对于初学者很正常当腿麻难受时稍微活动下或者终止，这个只有慢慢练习没有其他途径，散盘单盘双盘只需要时间和过程。腰痛是坐姿的问题，背一定要挺直，打坐5，6分钟后要自我调整下，不然很容易造成脊椎变形等问题。幻觉对于初学者来说是很容易产生的，主要是心静不下来，大脑会想很多问题造成的幻觉。出现幻觉也不必恐慌，不要沉浸其中调整呼吸动动身子就可以了。初入者打坐时间不易过长10-15就行综合上面三个问题循序渐进延长时间，
打坐大脑处于休息状态，可以影响脑部相关区域，调节脑部活动，让大脑更敏捷，产生更多的灵感，提升思维能力，对视力和血压都有好处。
打坐身体器官处于休息状态，盘坐阻止了部分下盘血液流通，从而使心脏动力更强促进血液循环有效冲击血管堵塞的物质。血脉通自然就能消除一些病症。
打坐最重要的就是要静，当今经济社会各种压力和复杂的人际关系，打坐可以让大脑处于一个空旷的状态，属于真正自己的时间和空间。静心片刻后，更好的处理的问题。
“一看二听三抬头，四撑五抓六翻身，七坐八爬九扶站，十学扶走捏小物，一岁说话会迈步，二岁跑跳上下楼，吃饭坐盆会洗手，三岁歌舞骑小车，画画折纸搓泥球，辨色数数认。”这讲的是宝宝大动作发展的一个过程。
但实际宝宝生长过程中，每个宝宝的发育都有自己的特点，只要宝宝的发育在正常范围之内，家长就不用太担心，也不用和其他的宝宝去做比较，要相信自己的宝宝就是独一无二的。
宝宝几个月可以开始锻炼坐呢？是要完全会翻身才可以学坐吗？宝宝“学坐”，也算是生长发育过程中的一个大进步，可是几个月开始让宝宝练习坐合适呢？是不是得宝宝学会翻身了才能学坐？在学坐的过程中，家长又需要怎么去帮助宝宝锻炼呢？
其实，没有必要非得宝宝完全学会翻身之后才教他坐，什么时候帮助宝宝锻炼什么样的动作，要看宝宝具体的身体发育情况，一般来说，宝宝身体健康，到了相应该锻炼的月龄，妈妈们就可以进行适当的阶段性锻炼。
如何帮助宝宝练习“学坐”？1、时机：
当宝宝会翻身后，并有了想要做起来的意识，并且宝宝颈部力量可以有力地支撑头部、全身力量足够支撑起宝宝的背部和腹部时，就可以帮助宝宝学坐了。
2、月龄：
根据世界卫生组织发布的生长发育曲线显示，宝宝辅助坐立的时间是4-8月间，因此，只要在这个月龄间会坐都算正常，如果超过8个月了，宝宝仍然不嗯给你辅助坐立，那家长就最好带宝宝去医院做下检查和评估了。
3、方法：
扶坐：让宝宝坐在妈妈大腿上，妈妈双手托着宝宝的腋下或者扶着髋部，或者让宝宝靠着枕头、沙发等自己坐，但这个阶段坐的时间不要太长，坐几分钟就可以。拉坐：宝宝仰卧在床上，妈妈握住宝宝整个腕关节，慢慢的将宝宝拉坐起来，但是需要注意的是，妈妈适度用力，主要还是让宝宝靠自己用力坐起来；等宝宝的力量越来越强时，妈妈用的力也越来越小，倒最终宝宝可以握着妈妈的手指就能坐起来。拉坐锻炼要求宝宝的颈椎够硬，可以足够支撑头部伸直。独自坐：先让宝宝靠着沙发或被子坐，刚开始时妈妈可以适当的帮扶，然后逐渐放手，最后到宝宝不要靠着东西，完全可以自己坐。但同样要提醒的是宝宝坐的时间可以逐渐增加。4、小Tips：
①时机成熟时再帮助宝宝练习坐，不要坐的过早。帮宝宝进行学坐锻炼，必须在宝宝脊椎发育较为成熟，头可以直起来后再进行，不然过早的锻炼，会让宝宝的脊椎承担过大的负担，反而不利于宝宝的发育。
②帮助宝宝练习时，不能干巴巴的只是动作练习，要多维度互动。比如告诉宝宝“我们现在是在干什么、要怎么做”等，这样不仅锻炼宝宝的大动作，还能训练宝宝的听力，帮宝宝认识不同的动作，也能够促进亲子关系，有利于宝宝的身心健康发育。
如何帮助宝宝练习“翻身”？根据宝宝的发育规律，一般是先学会“翻身”然后再学会“坐”，那说完如何帮助宝宝练习“坐”后，再来说说如何帮助宝宝锻炼“翻身”。
1、时机：
当宝宝出现这些表现时，就说明该学“翻身”了：宝宝颈椎能够支撑头部左右转动，俯卧抬头抬得很好，说明脊椎发育得更强硬了一些。
2、月龄：
通常情况下，大部分宝宝是在3-6个月学会翻身，因而家长可以从3个月后开始帮助宝宝锻炼翻身，每天练习4-5次。
3、方法：
宝宝会翻身，从被动翻身到自主翻身是有个过程的。因而，不同的阶段，家长可以采取不同的方法帮助宝宝练习。
被动翻身：可让宝宝仰躺在硬板床上，把宝宝的左腿搭在右腿上面，家长的左手握住宝宝的左手，右手轻轻托着宝宝的背部，帮助他轻轻的向右翻身；然后，再用同样的方法帮助宝宝向左翻身；翻身时要提醒宝宝“宝宝翻身咯！”这个锻炼可以让宝宝熟悉翻身的动作。半翻身（侧卧到俯卧）：当帮助宝宝被动翻身一段时间后，宝宝自己有想自己翻身但是又不能自己独立完成时，家长可以帮助宝宝侧卧，然后用玩具逗引宝宝，让宝宝自己完成半翻身，这样是有助增加宝宝对“翻身”自信的，勇敢的翻过第一次，后面宝宝就会越来越熟练啦。自主翻身（仰卧到俯卧）：当宝宝对引逗翻身练习的越来越熟练时，就可以用玩具吸引宝宝，让宝宝自己独立完成从仰卧到俯卧的翻身过程了。4、小Tips：
①由于宝宝的发育存在个体差异性，学会翻身的月龄也就不一样。比如有些胖点的宝宝可能翻身就会很晚，家长也不要太着急，耐心的勤帮宝宝锻炼，终有一天宝宝会学会翻身的。
②宝宝学会翻身后，家长们就要做好安全防护了。预防宝宝发生窒息、坠床、硌伤等情况，可以买个床围或蒙古包蚊帐挡起来，也可以在床下放些抱枕之类的，不过最好还是有大人能时刻守在宝宝的身边。
③当宝宝学会自主翻身后，就会有坐起来的条件反射，家长们也要注意锻炼。一般在早晨睡醒后呈仰卧姿势时，会喜欢拉着妈妈的手，然后慢慢的坐起来，虽然坐的也不稳当、可能持续一两秒，但是宝宝却觉得非常好玩，也非常开心。
其实，由于每个宝宝的生长发育情况都不一样，家长在育儿的过程中也不要总是“育儿焦虑”，根据宝宝的发育情况，顺其自然的去养育就好，欲速则不达，揠苗助长对宝宝的成长反而有害无益。希望我的解答可以帮到您，也祝宝宝健康成长！
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其实从胎动预测孩子的性格并不是十分准确。我生了两个宝宝，大宝（男）胎动是拳打脚踢的，做四维医生说动的太厉害了，可大宝出生以后性格还是偏安静一些。而我家二宝（女）胎动很厉害，总是在肚子里拱来拱去，结果出生以后很调皮。
从胎动可以预测孩子的性格么其实每个准妈妈感觉到的胎动早晚、力度、频繁程度都是不一样的，有些准妈妈最早三个多月就可以感觉到胎动，而有些准妈妈到五个多月才能感觉到胎动。
另外，由于各种原因的影响（比如羊水多少，胎儿大小、胎儿体位姿势等等），每个宝宝的胎动感觉都是不一样。
胎动多的宝宝，出生以后不一定都活泼好动，相反的，胎动少的宝宝，出生以后不一定就文静内向。
一般宝宝的性格主要与父母遗传、后天教育、生活环境等因素有关。当然了，通过胎动准妈妈也可以了解胎宝宝的发育情况。如果出现异常胎动一定要及时就医检查。
总之，从胎动预测宝宝的性格并不是十分准确，建议准妈妈按时产检，均衡饮食，数好胎动，适量运动。
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导读：孩子在幼儿园上课坐不住，走来走去，是不是得了多动症？
孩子上了幼儿园，如果在课上走来走去，不仅会扰乱课堂秩序，影响其他小朋友的学习，也会给幼儿园的老师带来一些维持课堂秩序的麻烦，孩子自己本身也学不到东西，这对孩子的成长来说是不利的。那么，孩子在幼儿园上课为什么坐不住呢？可能有以下几个方面的原因：
找专业的医生咨询，有必要的情况下做鉴定如果孩子仅仅是上课的时候坐不住，喜欢动来动去，那么不一定是多动症，有可能是孩子还不太能适应幼儿园的环境，需要老师和家长先了解孩子内心的焦虑，一起帮助孩子顺利度过这个阶段。
爸妈这时要多关注孩子平常在幼儿园的情况，多鼓励他与幼儿园其他小朋友交朋友。父母每天接孩子放学的时候，可以陪孩子在幼儿园多玩一会，让孩子多适应。
如果孩子，不仅是在幼儿园上课的时候动来动去，平常在生活中也是，安静不下来，父母可以安排带孩子去专业的医疗机构做一下鉴定，早鉴定，大人也好早点给做好相应的治疗。
大脑前庭统合失调，导致孩子好动不安，动来动去什么是前庭系统？
前庭的系统是人体平衡系统的重要组成部分，它具有特殊的感受器，能够接受适宜的刺激，经前庭神经把刺激信息传入到相应的脑干内的前庭神经核以及小脑，经过与其它感觉信息（如视觉信息、其他本体信息）的整合、加工等处理后，再经多条神经通路把这些信息传送到脑内更高层次的中枢，进行高层次的加工处理，甚至形成主观意识，或经一定的神经通路传送到运动神经核（如眼动神经核、脊髓前角运动核等），从而做出特异性和非特异性的功能反应。这些过程实际上都是高级的复杂的神经反射活动。
前庭系统失调的孩子通常会有哪些表现呢？
空间感不良：不能很好的掌握距离和方向，特别是在人多的时候，很容易迷失，甚至跟父母走丢，进行阅读的时候，也会出现顺序颠倒，前后倒置的问题，练习写字的时候很容易把数字或者字体的偏旁部首写反。
身体协调性差：孩子走路很容易摔倒，控制不好距离，容易撞到东西，动作不灵活。
注意力很难集中：前庭系统失调的孩子，他的眼睛很难持续注视一个移动的物体，而且眼睛由一个点移动到另一个点的时候会很吃力，他们通常很难掌握球类的运动，阅读和画画也会受到影响。由于不能很好的控制各种知觉能力，孩子就很难集中注意力，甚至影响阅读和学习，导致学习成绩不好。
好动不安，动来动去
我们每一个人都是先从爬再到慢慢直立行走，有的孩子会由于保护得太好，儿时爬行得不够多，经常被抱或者坐学步车，孩子的前庭没有得到足够刺激，导致人体本能会控制我们延长运动的时间。所以孩子就会出现好动不安，走来走去、爱哭、粘人等现象。
怎么做？孩子7岁以前都还有机会可以得到补充锻炼。
爬行法：让孩子口里咬一根吸管，吸管上挂一个橡皮圈，脖子尽量保持上扬，让孩子双脚跪地爬行。
拍气球法：在高处吊一个或者几个气球，让孩子跳起来拍打球。
旋转法：让孩子坐在一个转椅上，左右各旋转20下，如果在这个过程中孩子感觉有点头晕，就需要立马停下来。
卷香肠法：让孩子躺在地垫上，双手举过头顶，交握在一起，翻转滚动身体，双脚要并拢伸直。
以上训练需要每天最少达到15分钟。
孩子内在情绪很多，导致孩子很难安静下来孩子的内在情绪通常是由家庭引起的，比如父母关系不和谐，或者父母经常对孩子进行打骂教育，不尊重孩子。
父母要改变对待孩子的教育方式，即使孩子犯了错，也应该以温和而坚持的态度对待即可，不要对孩子吼骂，夫妻之间遇到问题，尽量商量着来解决，商量不到一起，也尽量避免孩子在场情况去争执，努力为孩子创造一个安全的家庭环境。
我是两个孩子的宝妈，专注幼儿心理教育，在孩子成长的路上，努力做一个称职的妈妈，陪伴他们一起成长。如果我的文让你看了有收获或者喜欢，欢迎关注我。好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
