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短时间内可能体重会减的很多,你可能午餐后真的什么都没吃,基本上就是在饿肚子,饿肚子......但经历过这种“过午不食”的减肥方法,你也会发现后期继续再采用这种截点不吃东西的方式时,体重就不下降了,长时间可能定点在一个体重范围内。
而在这种过度节食下减的体重,并不都是脂肪,更多的是肌肉,注意,肌肉的流失会导致身体基础代谢率的下降,代谢下降了,体重自然不容易继续减少,反而只要稍微吃点东西,例如恢复正常吃三餐,都会容易出现体重增加。
现代人盲目地照搬古代“过午不食”的养生方法是不对的。过午不食是古代佛教为出家人制定的戒律,意思是说出家人不能在规定许可外的时间吃东西。这个时间是从正午开始到第二天黎明,禁止进食。对于古代人来说或许是适应的,僧人就会遵循“日出而作日落而息”的规则,一般早早就休息了,晚上的活动量很少,自然消耗的热量也不多。
而现代人晚上的活动量较大,消耗的热量也多,像晚上应酬,约会,聚餐等活动.....特别的多,对于现代人来说,过午不食即不吃晚饭,胃里没有食物消化的时候,胃酸分泌过多形成酸性环境,容易损坏胃粘膜,易形成胃溃疡,现代生活节奏快,压力大,常熬夜甚至通宵,再不吃晚饭,身体需要的基础代谢能量就达不到,基础代谢率就会下降,胃里没有食物,就会对胃粘膜造成伤害。
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据英国《卫报》消息,英国议会以432对202票否定了首相特蕾莎梅提交了的脱欧方案,由此引发了反对党对梅首相的不信任案。梅首相将何去何从呢?
答案很简单:基本上得准备辞去首相位置。保守党内也会有挑战她的人出来。
原因是她已经很难在接下来顺利通过议会对内阁的不信任投票。保守党政府重新改组已是必然,而且很可能不得不宣布提请举行大选。从目前英国现下的气氛来看,如果被迫进行新的大选,工党有机会胜出。
特蕾莎梅的脱欧方案是以超过200票的差距遭到否决的。英镑/美元走势一下子出现巨震,汇价在暴跌之后反弹逾200点,这已经很说明市场的观点了。
从目前来看,特蕾莎梅在议会中表决中可谓惨败。反对者以压倒性的结果否决了这项协议,保守党内倒戈的人很多。此次议会投票是英国政府史上最惨的一次失败,之前的记录是1924年以166票失败。
英国反对党工党领袖杰里米·科尔宾证实,他已经提出了一项针对特雷莎·梅政府的不信任投票,将于16日(周三)举行。这是准备赶特雷莎·梅下台的节奏,而且很有可能会取得成功。
科尔宾的目的是迫使保守党政府提早举行大选。因为一旦英国国会下议院议员投票通过对内阁的不信任投票,那么新的政府必须在14天内重新组成,而且必须取得过半数议员的支持。假如新的保守党政府未能取得过半数议员的支持,国会将被迫解散,从而促使大选提早举行。工党也就迎来了在新的大选中获胜,重新取得掌权的机会。
至于与欧盟重新谈判脱欧,这种可能性是基本不存在的。
杨幂的脸印象最深的就是大鼻孔,嘴有点瘪,个人觉得身材比脸好看,前凸后翘,生完孩子身材还能管理得这么好,非常自律,情商智商也高,会赚钱,不愁没人追,女人都喜欢,更何况男人
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