“色即是空”是中的一个重要概念，也是禅宗所倡导的一种境界。这句话的意思是，世间所有的物质形态都是虚幻而无常的，它们都不具有真实存在的本质。这其中包括了我们所看到的颜色、形状、声音等等。因此，如果我们过于执着于这些物质形态，就会陷入无尽的痛苦之中。
认为，人们之所以会迷失在这些虚幻的物质形态中，主要是因为我们过于执着于自我和欲望。我们认为自己就是这个身体和心灵，而欲望则驱使着我们去追求各种各样的物质享受。然而，告诉我们，在这些虚幻的东西背后，并没有真正存在着什么东西。
禅宗强调通过冥想和观察来超越这些虚幻的物质形态。通过冥想可以让我们意识到自己并不仅仅局限于这个身体和心灵，而且可以感受到更广阔、更普遍的存在。通过观察可以让我们看到事物背后的真实本质，并且不再受到欲望的驱使。
因此，“色即是空”并不是要我们否定物质世界的存在，而是要我们认识到这些物质形态并不具有真实存在的本质，从而超越执着和欲望，达到内心的平静和智慧。
