易筋经是一部古代经典武术书籍,也是武术文化的重要组成部分之一。易筋经的作者是唐代著名僧人、少林寺第二十世纪方证大师。易筋经的内容主要围绕着修炼、强身健体、增强体魄等方面展开,对于武术爱好者来说具有很高的参考价值。
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