“在一起”:如何解决教师职业倦怠，以避免大规模外流

本迪戈市的圣彼得小学是维多利亚在社会教育方面最弱势的学校之一，是参与试点项目的三所学校之一。

联合校长米克·查克利(Mick Chalkley)和珍·罗伯茨(Jen Roberts)表示，拉筹伯大学提出的反思圈模式帮助学校留住了员工，他们花了大量时间与经历过创伤的孩子们在一起。

学校要求未来的员工在现场呆两天，观察学校的运作方式，然后再决定他们是否想在那里工作。

“我们对人们说，如果这不是为了你，我们不会感到冒犯。我们只需要人们来的时候至少能理解这是不同的，然后有希望让他们为即将到来的事情做好准备。”

索思豪尔说，反光圈很简单，而且几乎不用花钱，这对学校很重要。

每学期有两次，四到六名教师聚在一起，处理他们的经历，反思他们对具有挑战性的事件的反应，并考虑相关的其他人可能会如何看待这种情况。

重要的是，三所学校的校长会形成自己的反思圈子，让参与者处于同一层次，可以自由发言。

罗伯茨说，反思圈帮助员工管理情绪低落的情况，“因为人们感觉得到支持”。

她说:“我们学校没有人是单独行动的，我们都在一起，每个人都要对每个人负责。”

发表在学术期刊《教师与教学》(Teachers and Teaching)上的一项分析发现，在参与试点项目的40名教育工作者中，所有人都表示自己的心理健康发生了积极变化，应对课堂问题的能力也有所提高。

索索尔说，教师们报告说，在两年的学习中断后，孩子们回到学校时出现了更多的行为问题。

索思all说:“我们知道疫情给教师带来了很大的压力，但在此之前，三分之二的教育工作者经历了职业压力，超过一半的人被确诊为焦虑。”

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