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精品无人区卡卡卡卡卡二卡三乱码健康的生活方式可以降2023年5月8日星期一(HealthDay新闻)——高风险乳腺癌患者可以采取行动来帮助阻止疾病复发或杀死他们。

最新研究显示，主要癌症组织推荐的预防癌症的同样的健康习惯，似乎在阻止这些患者癌症复发方面发挥了很大的作用。

研究发现，在化疗之前、期间和之后遵循癌症预防指南，复发风险降低37%，过早死亡风险降低58%。

第一作者Rikki canioto说:“我们非常兴奋地得知，在治疗前、治疗中和治疗后，对这些生活方式建议的强烈集体坚持与乳腺癌复发率和死亡率的显著降低有关。”她是纽约州布法罗市罗斯威尔公园综合癌症中心的流行病学家，该中心领导了这项研究。

为了进行调查，11个医疗中心的研究人员依赖于一项早期研究的数据，该研究是关于膳食补充剂对早期高风险乳腺癌的癌症结局的影响。

在最新的研究中，研究人员为患者坚持七个生活方式因素分配了分数。这些都是人们可以做的事情，通过选择，来照顾自己。

它们包括保持健康的体重，吃各种水果、蔬菜和全谷物，以及积极锻炼身体。其他包括不吸烟、限制或避免饮酒、含糖饮料、红肉和加工肉类。

这些步骤是美国癌症协会和美国癌症研究所推荐的预防癌症的典型方法。

卡尼奥托指出，所有这些习惯都与癌症风险有关，但尚不清楚它们是否能提高高风险患者的生存结果。

这项新研究发现，这些选择甚至对更具侵袭性的乳腺癌患者也有影响。研究人员发现，锻炼和不吸烟对积极的结果贡献最大。

他们说，目前还不清楚这些习惯预防癌症复发的潜在机制。

但患者应该知道，即使是坚持一点点也会有不同，卡尼托说。

“我们要传达的信息是，尽你所能，因为这可能与提高生存率有关，而且有多种途径可以发挥作用，无论是更好的患者报告结果、幸福感还是改善睡眠。”我确信这是多因素的，”卡尼托说。“可能也有一些生物学机制支撑着这些联系。”

研究中有1340名患者，平均年龄为51岁。大约三分之二的人患有激素受体阳性乳腺癌。超过80%是白人。

研究人员表示，他们希望进一步研究这些生活习惯对更多样化的患者群体和不同类型肿瘤患者的影响。

“当然，我们感兴趣的下一步是干预:我们能否通过生活方式干预改善患者的生存结果?”他指出，研究人员也想确定这是如何起作用的。

美国癌症协会(American Cancer Society)首席病人官阿里夫·卡迈勒(Arif Kamal)博士说，改变这些生活方式的研究还不够充分，而且讨论得不够。

当病人问他们能做什么时，医生的重点往往是确保他们服用后续药物，并进行筛查或实验室检查。

卡迈勒说:“我认为我们必须转向说，‘这是你在获得医疗保健方面可以做的，但这是你在每天的生活方式方面可以做的。’”“我认为，把这两件事都说出来是很重要的，这是我们必须做出的进化。”

他指出，有时癌症治疗会阻碍这些健康生活方式的建议。例如，患者可能在治疗期间服用液体和类固醇，结果导致体重增加。

卡迈勒说，这并不是说为了达到这些目标，人们应该强迫自己每天进行剧烈的锻炼。

“不是全有或全无。这实际上是一种随着时间推移而发生的综合风险。”“这些是关于你如何生活，而不是你如何对待特定的一周或一个月。”

研究结果发表在5月4日的JAMA Network Open杂志上。

更多的信息

美国国家癌症研究所有更多关于癌症预防的信息。

来源:Rikki cannoto，博士，流行病学家，Roswell Park综合癌症中心，癌症预防和控制部，布法罗，纽约州;美国癌症协会肿瘤学家和首席患者官Arif Kamal医学博士;JAMA网络开放，2023年5月4日