半夜睡不着网站 有一样情况的吗

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每晚胡思乱想，睡不着觉，怎么办

在门诊中常常遇到这类患者，我教了他们这样一招，很简单，想象自己缓缓的抬起自己的手臂，但其实手臂是不动的，这样反复想着，注意力一集中，一般是可以避免胡思乱想的。#门诊故事#中医

关于具体的操作，有兴趣的朋友可以看看这个视频：https://www.ixigua.com/6912340937872310797

欠了十几万，天天半夜睡不着，有一样情况的吗

你好，你的钱不管是怎么欠的，不是半夜睡不着觉的问题，而是想点子做事挣钱，你这么年青，我见议你学点手艺是最好，你觉的自己适合做什么，哪种手艺不会讨太，了解行情才去学，睡不着觉不能解决问题，最主要的还是勤劳、肯干，就不会穷。

少上网、打游戏、赌博之类的，这些东西害人不浅，年青人你理智一点，俗话说，年青不努力、老来图伤悲！希望回答能帮到你，加油、谢谢！

明明觉得有困意，为什么睡不着，闭上眼睛就胡思乱想

明明有困意，就让明明睡，

为什么睡不着那就让为什么熬夜吧，

闭上眼睛就胡思乱想，闭上心思多

男朋友说你不睡觉也不可以和别人聊天，为什么可是我睡不着

不睡觉跟别人聊天，你男朋友可能觉得你是为了别人才不睡觉的，他自己会感觉被忽略了，除了聊天你还可以干别的，看网页，听音乐什么的。

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