丝瓜草莓秋葵污下载WWW新版 丝瓜和秋葵能一起炒吗秋葵怎么做好吃

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本文目录

1. 丝瓜和秋葵能一起炒吗秋葵怎么做好吃
2. 孕妇可不可以吃秋葵呢听说秋葵营养价值挺高的，孕妇吃了也好
3. 丝瓜和秋葵哪个营养价值高
4. 丝瓜西红柿汤的做法
5. 丝瓜黄瓜秋葵哪个好养殖

丝瓜和秋葵能一起炒吗秋葵怎么做好吃

可以一起炒

丝瓜和秋葵一起炒的方法

1.丝瓜去皮洗净，秋葵洗净

2.丝瓜和秋葵分别切成滚刀块

3.大蒜拍扁稍微切一下

4.热锅凉油，下入大蒜爆香

5.下入丝瓜，加少许盐翻炒均匀

6.待丝瓜变软出水后加入秋葵，并淋入一勺香醋

7.最后加入少许盐和白糖调味即可

孕妇可不可以吃秋葵呢听说秋葵营养价值挺高的，孕妇吃了也好

孕妇可以适度吃秋葵。秋葵的学名是咖啡黄葵，也被称为秋葵、羊角面包、咖啡葵、丝瓜和越南芝麻。秋葵味道清淡，性质寒冷。利咽通淋，丰胸调经。可用于治疗咽喉肿痛、淋证、产后缺乳、月经不调。秋葵含有多种多糖，能有效保护肝脏和胃肠道，促进消化，增强体质。然而，因秋葵感冒而腹泻的人不应该吃得太多。

丝瓜和秋葵哪个营养价值高

1.蛋白质含量：秋葵的蛋白质含量比丝瓜高，其中含有较多的赖氨酸等必需氨基酸，对于人体生长和发育具有重要作用。

2.维生素含量：丝瓜中维生素C的含量比秋葵高，而且丝瓜还富含维生素E、维生素B2等，对人体皮肤、肌肉等方面具有良好的综合营养保健作用。所以秋葵营养价值高一点的

丝瓜西红柿汤的做法

主料

番茄2个丝瓜1根

辅料

葱花适量

配料

水适量鲜汤500毫升盐鸡精

番茄丝瓜汤的做法步骤

1.番茄洗净切片，丝瓜去皮切片。

2.锅中放入熟油烧至6成热，加入水或者鲜汤烧开。

3.放入丝瓜片，番茄片，待熟时，加盐、鸡精、葱花调味起锅。

丝瓜黄瓜秋葵哪个好养殖

秋葵好养。

秋葵是一种适应性相当高的植物，能耐干旱能耐湿。

黄瓜和丝瓜是爬藤植物，对日照、温度、土壤的要求高。1、日照：丝瓜喜较强的阳光，也耐弱光，短日照有利于植株生长发育。2、温度：丝瓜的适宜温度为20~30摄氏度。3、土壤：丝瓜喜透气性好、保水保费能力强的沙质土壤。

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