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摘要:金银花是一种常见的中药材,具有清热解毒、消肿利尿等功效。除了可以用于药用外,金银花还可以用来烹饪美食。本文将介绍几道使用金银花的美食菜谱,帮助大家在家中享受到美味与健康。
一、凉拌金银花(1. 准备材料 2. 制作步骤)
1. 准备材料:
- 金银花20克
- 黄瓜1根
- 胡萝卜1根
- 青椒1个
- 酱油适量
- 醋适量
- 盐适量
2. 制作步骤:
1)将金银花用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2)黄瓜、胡萝卜和青椒分别切成细丝。
3)将切好的蔬菜放入碗中,加入适量的酱油、醋和盐,拌匀。
4)最后加入金银花,再次拌匀即可。
二、金银花炖鸡汤(1. 准备材料 2. 制作步骤)
1. 准备材料:
- 金银花20克
- 鸡腿2个
- 枸杞适量
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量
2. 制作步骤:
1)将鸡腿洗净,切块,用料酒腌制片刻。
2)将金银花用清水冲洗干净,沥干水分备用。
3)热锅加入适量的水,放入姜片和腌制好的鸡块,煮沸后撇去浮沫。
4)加入金银花和枸杞,调入适量的盐,改小火慢炖30分钟即可。
三、清热解毒金银花茶(1. 准备材料 2. 制作步骤)
1. 准备材料:
- 金银花10克
- 冰糖适量
- 开水适量
2. 制作步骤:
1)将金银花用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2)热水壶中烧开适量的水。
3)将金银花放入茶杯中,倒入开水,加入适量的冰糖,搅拌均匀。
四、金银花蛋糕(1. 准备材料 2. 制作步骤)
1. 准备材料:
- 金银花10克
- 鸡蛋3个
- 细砂糖100克
- 低筋面粉100克
- 泡打粉适量
2. 制作步骤:
1)将金银花用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2)将鸡蛋打入碗中,加入细砂糖,用电动打蛋器搅拌至颜色变浅。
3)筛入低筋面粉和泡打粉,轻轻拌匀。
4)最后加入金银花,再次搅拌均匀。
5)将面糊倒入模具中,放入预热好的烤箱中以180度烘焙约30分钟。
本文介绍了几道使用金银花的美食菜谱。无论是凉拌金银花还是金银花炖鸡汤,都能够在炎炎夏日中给人带来清凉的口感。而金银花茶则是一款清热解毒的好饮品,不仅可以消暑解渴,还有助于舒缓肌肤问题。最后的金银花蛋糕则将金银花的香气与蛋糕的甜美完美结合,给人带来口感上的享受。无论是健康养生还是美食享受,金银花都能够为我们带来惊喜和满足。快来尝试一下吧!